于海锋

    禹夏名鄞，姬周号甬，明州故郡，宁波新城。华夏而今，启共和国之新业，羲皇以上，开河姆渡之文明。杳杳清光，悠悠大道。集典史而积墨，汇人文而聚星。稽夫天下为主，太冲诰民权之根本；知行合一，阳明集心学之大成。赴死何惧，方孝孺之义炳；自苦维艰，屠呦呦之功成。院士之乡，匹中华之冠；海运之港，占世界之名。中古之音，吴语留入声之古韵；滩簧之调，文戏继甬剧之传承。天一阁中，万卷藏书熠熠；梁祝园里，千徊化蝶冥冥。昔日行商，满城富贾；今朝开埠，遍地群英。宁波海定，海定而民丰物阜；海定波宁，波宁则业举基凝。嗟乎！工厂千寻，高楼四起。赫赫巨头，悠悠个体。鹏翅腾飞，一飞万里。百强之城，无与伦比。

    江南之象，沿海之城。轻鸥泛泛，绿岛星星。天蓝而水秀，林密而山青。风和而气润，四季而分明。自满平原，还多盆地。从观山脉，更见丘陵。耀耀日足，鸟鸣而木长；溟溟雨沛，草绿而花英。观夫舟山群岛，生天然之屏障；四明诸峦，养通透之性灵。奉化溪口，舒眼畅而足缓。南溪温泉，濯魂静而身轻。九龙湖、五龙潭、野鹤湫，停龙闲鹤；松兰山、九峰山、大峡谷，降鹭飞莺。保国寺盛，古殿擎云而立；天童寺玄，崇光向远而生。至若冰糖甲鱼，甜心补气；锅烧河鳗，香口怡情。彩熘黄鱼，闻之奕奕；鲜炒鳝背，食之盈盈。烤烩炖蒸，鲜咸并具。舌尖留味，海鲜驰名。猪油汤团水晶包，小食丰裕；酒酿圆子八宝饭，糕点纷呈。

    嗟夫宁波！别称甬上，又唤四明。人文同尚，山水皆灵。实乃旅游之胜地，置业之明庭。

    颂曰：

    遥遥甬上，悠悠四明。江南胜地，沿海名城。

    风和雨润，水碧山灵。宁波海定，海定波宁。