记 者 陈敏

    通讯员 董莹 

    一年一度的新春佳节又将来临。回家、聚餐……浓浓的年味开始涌向我们。可是，疫情当前，在欢度新春佳节的同时，我们该如何防控疫情保护自己？这几天，宁波市疾控中心的热线电话又开始异常火爆起来。宁波市疾控中心就大家普遍关注的问题进行了答疑。

    问题一、春节期间大规模的集中返乡，我该如何保护自己？

    无论是返乡人员还是在乡人员，都要注意做好个人防护。返乡人员，在路途中一定要做好个人防护，要严格遵守交通工具和沿途各地的各项疫情防控要求。同时，回乡以后也要自觉遵守当地的疫情防控要求。

    问题二、近日，我国个别地区出现了一些可能经由境外物品感染病毒的病例，我到底会不会被物品感染？

    1月22日，国务院新闻发布会上，国家卫生健康委疾控局一级巡视员贺青华表示：现有研究表明，新冠病毒感染者排出的病毒可以污染物品表面，病毒在物品表面不会增殖，在常温条件下病毒短时间内会降解失去感染活性。新冠病毒对消毒剂敏感，常用的消毒剂可以快速灭活新冠病毒。

    专家研判分析认为，目前非冷冻入境物品导致境内人员感染的证据尚不充足，有待进一步研究，带来的疫情防控风险还需要密切观察和评估。

    从全球研究和防控实践看，新冠病毒经呼吸道感染，主要是通过人与人之间近距离接触传播，由污染物品导致人感染不是新冠病毒主要的传播途径，但也不排除这种可能。

    尤其是在购买和收取快递时需要注意：①尽量避免通过代购等途径购买来源不明的食品；②收快递时，建议使用智能快递接收柜；③取快递时，戴好口罩，避免用接触过快递外包装的手触摸眼、鼻、口等；④取完快递，可将外包装箱（袋）直接投入垃圾箱。建议来自中高风险地区或境外快递在户外拆件，并使用75%医用酒精或500毫克/升的含氯消毒剂等擦拭或喷洒消毒外包装。

    问题三、春节期间是亲朋好友聚会的高峰期，请问我在春节走亲访友、家庭聚会时需要注意什么？

    务必树牢安全防护意识，提倡“喜事缓办、白事简办”。如需走亲访友，一定要科学佩戴口罩，按时进行更换，勤洗手、少接触，保持一定的距离。如果有发热或者异常情况的，要第一时间报告、就诊。

    问题四、春节期间如果生病了，需要外出就医，有哪些注意事项？

    遵守“小病在社区，大病到医院”的分级就诊原则，选择就近就医。提前网上或电话预约挂号，了解医院就诊流程，熟悉医院科室布局，减少在医院停留的时间。

    就医途中和就医期间全程规范佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩。配合医院工作人员测体温并查验健康码、行程卡，告知流行病学史相关情况，如实填写疫情防控调查表。

    就医过程中尽量避免直接触摸门把手、挂号机、取款机等物体表面，触摸后应及时洗手或用速干手消毒剂揉搓双手。

    候诊和排队时，与他人保持1米以上距离；尽量选择楼梯步行，若乘坐轿厢电梯，应分散乘梯，避免同梯人过多。尽量选择扫码支付等非接触方式付费。

    注意个人卫生，保持手卫生，避免用不清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮掩口鼻。

    就医结束后，立即更换口罩，并正确洗手。