本报讯（记者陈敏 通讯员董莹）记者昨天从宁波市疾控中心了解到，按相关规定，所有省外来甬返甬人员需持有48小时内核酸阴性证明，在抵甬前或抵甬后必须立即向所在村（社区）和单位（或所住宾馆）报告，积极配合做好信息登记、健康监测等健康管理措施。

    如您需落实以下几种健康管理措施，应注意：

    集中隔离医学观察

    ①接到集中隔离通知后，整理个人生活物品及药品，根据安排，乘坐专车前往隔离点；转运期间，规范佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩，在车内间隔就座，避免交谈；

    ②抵达集中隔离点后，应按序办理入住登记，排队时注意保持1米以上安全距离，如实填写个人信息，熟悉集中隔离要求和注意事项，配合防疫人员做好流调工作，如实申报行动轨迹；

    ③隔离期间，禁止串门、探访，配合隔离点工作人员进行核酸检测和健康监测。如体温超过37.3℃，或出现干咳、乏力、嗅觉味觉减退等症状，必须及时报告工作人员；

    ④隔离结束后，应遵循工作人员的指引离开集中隔离点，并按要求做好后续的防疫措施。

    居家健康观察

    ①应单独居住；房间内避免使用中央空调，并使用单独卫生间；

    ②房间内应当配备体温计、口罩、消毒剂等防护用品，每天早晚各进行一次健康监测，并将结果主动报告至社区；

    ③隔离房间内可不戴口罩，离开时必须戴好口罩；并拒绝一切探访；

    ④观察期间不得外出，如必须外出，经所在社区工作人员批准后方可。注意不得参加聚集性活动，不得前往人群聚集场所，不得乘坐公共交通工具，不得前往电影院等密闭、半密闭场所。

    日常健康监测

    ①尽量减少与家人直接接触；

    ②外出时须全程规范佩戴医用外科口罩，保持安全社交距离，不乘坐公共交通工具；不去人群聚集的地方，不探亲访友，不参加聚集性活动，不进入学校、养老院等特定机构，不进入歌剧院、歌舞厅、浴室等室内密闭场所，不得开展线下教学、培训活动；

    ③每日做好体温测量、症状监测并记录，一旦出现发热、咳嗽等症状，立即向所在村（社区）、单位报告，佩戴医用外科口罩前往就近的发热门诊就医。

    因疫情形势复杂多变，各类来甬返甬人员，将根据具体情况落实相应的集中隔离、居家隔离等要求，宁波市疾控中心呼吁大家积极配合落实做好各项防疫规定，共同筑牢防疫城墙。