本报讯（记者陈敏 通讯员董莹）昨天，宁波发布1例市外来甬核酸初筛阳性人员情况及轨迹。时值五一假期即将开启，为继续做好疫情常态化防控工作，市疾控中心特别提醒：请市民朋友保持对疫情的关注度和防控措施的配合度，合理安排假期计划，不前往疫情发生地区，切实做好个人防护，过一个平安健康的假日。

    市疾控中心提醒广大市民在防疫方面一定要抓好四个环节：

    1、密切关注近期国内、省内疫情动态

    非必要不前往国内中高风险及参照中高风险管理的地区。鼓励五一期间市内游、近郊游。确需离甬，应了解中转地、目的地防疫要求，做好个人防护，配合各项防疫措施。

    2、严格落实防疫政策，及时主动报备报告

    为方便出行，建议所有来甬人员持有效核酸检测阴性证明，抵甬后按当地要求落实核酸检测等健康管理措施。中高风险地区及参照中高风险地区人员非必要不来甬，如确须来甬，务必在抵甬前向所在社区、单位等进行报备。

    3、做好出游规划，尽量减少聚集

    提前查询景区开放情况，合理规划出游线路和时间，尽量避开热门景区和出行高峰时段，如遇突发情况，及时调整行程。

    4、加强自我防护，坚持做好“六还要”

    持续做好戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、一米线等卫生习惯，配合做好测温亮码、核酸检测等疫情防控措施。

    在防控疫情的同时，市疾控中心还提醒市民要做好日常防病：

    1、注意个人卫生，预防手足口病

    手足口病是由多种肠道病毒引起，以手、足皮肤疱疹和口腔黏膜溃疡为主的常见于儿童的传染病。

    做好个人、家庭和托幼机构的卫生，防止医院感染是预防手足口病的关键措施。做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。

    2、野外游玩，防止蜱虫、螨虫叮咬

    市民外出游玩时，需注意野外草地中的蜱虫、螨虫叮咬，蜱虫、螨虫叮咬引起的疾病常见有恙虫病、地方性斑疹伤寒等。市民应提高警惕，多加防护。