记 者 徐 欣

    实习生 王雨迪

    通讯员 骆 承

    如何成功避开溺水危险？记者走访了宁波市消防救援支队，探寻溺水事件发生后的自救他救方法。消防救援支队专家结合近期一些实验结果，为大家“支招”。

    水中自救必备姿势：“仰漂”。从支队近期几组实验结果看，溺水时保持“仰漂”的姿势更节省体力，也更方便自救。“如果大家不小心掉水里要即刻保持冷静，尽可能保持仰漂的姿势，让面部露出水面换气来进行自救或等待他人救援。”宁波市消防救援支队特勤大队一站副站长朱一凡表示。

    “泳技”傍身，下水施救也要量力而行。实验中，水域救援专业工作人员通过示范让大家看到，只有在水中不断“踩水”并且双手举起，身体露出水面的部分越多，下水施救的能力才越强。两名成年志愿者在保护下分别进入河中，在水中不停地用力“踩水”，可是他们只有头露出了水面并且勉强只有一只手举了起来，这种情况下，想要下水救别人是很危险的，甚至有可能发生“双溺”的悲剧。

    水中暗藏的危险要注意。一是“吸力”危险，在这次实验中，还模拟了“穿着救生衣的人”被一个宽22厘米、高25厘米、深75厘米的洞穴吸住。实验得出想要挣脱至少需要16公斤的力，如果力气小一点根本无法脱身，只能被洞穴一直吸住，十分危险；二是“失温”危险。

    “他救”牢记“五字诀”。“五字诀”很重要即：喊、伸、抛、划、游。水域救援专家介绍，具体而言，如果发现有人溺水，第一件事要立即高声呼救，希望获得更多帮助，并拨打电话报警，呼叫急救服务。随后，优先考虑“伸”，即伸出有一定长度的物体（如竹竿等），把落水者救回来，前提是落水者具有意识。在没能很好地实施这种救助手段的时候，考虑“抛”，即抛去身边大浮力物品（如泡沫块、救生圈、大矿泉水瓶、脸盆等）给被救者，让被救者抱住浮力物品，确保溺水者的呼吸，之后再考虑救援行动。“划”，简单来说就是划船过去接近被救者，再将其救上船，可以是船、舟、竹筏、桨板，甚至是大型的浮具。最后才考虑“游”过去救助，这对救援人员有相当高的要求，千万不要盲目下水。

    “水域救援的黄金时间是5分钟，救援人员5分钟内其实很难到达现场。要想尽办法增加溺水者的生存时间，只要人的脸部能浮出水面、保持呼吸就有获救希望。”水域救援专家说。