景 川

    据10月7日《宁波日报》报道，百岁老人黄如玉活出了“少女”的模样，老人最大的爱好就是追剧，每天必须看完热播剧才睡觉。追剧的同时不忘健身，她在床头放一个小闹钟，每隔一段时间便会提醒自己动一动，做上一套健身操。

    追剧健身两不误的“高龄少女”打破人们对老年生活的刻板认知。原来，老年人也可以和年轻人一样，积极乐观地开启动感模式，寻找并拥有属于自己的多彩世界。老年人只是无法抗拒生理年龄增长的自然规律，至于日常生活完全可以自己做主，可以选择“潮”、选择“萌”、选择优雅。去年，杭州77岁的奶奶穿汉服火爆出圈，网友称之为“神仙奶奶”，惊叹：“这就是优雅老去的样子”“七旬老人也可以有一颗少女心”。岁月已迟暮，但精神不可暮气沉沉，问题的关键在于如何重拾“少女心”。

    其实，谁都不希望自己成为老古板，老年人也想尝试一下年轻一代的生活娱乐模式，只不过“圈层限制了想象”，找不到正确的“打开方式”。老年人的交际圈多为年龄相仿的同辈，他们接受信息的渠道不像年轻人那样多元，所交流的信息很少与时尚潮流相关，多为家长里短的琐事。久而久之，很多老人绝缘于社会新兴事物、新潮生活，自然跟不上潮流节拍。

    想让老年人活出“年轻态”，还要靠年轻人引路。特别是家里的晚辈，要多跟老人聊聊年轻人的生活细节，有趣的、好玩的、时尚的、浪漫的、前沿的……让老人跟上社会节奏，与时代同行，让他们尝试“不走寻常路”，拥抱色彩斑斓的晚年生活，点亮最美“夕阳红”。

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