本报讯（记者陈敏 通讯员金秋妍）近日，宁波暴发了新一轮本土疫情，有些市民可能会收到居家隔离的通知，那么，居家隔离应注意什么？是否必须单独居住？在房间内是否需要佩戴口罩？昨天，宁波市疾控中心特别就此进行了答疑。

    是否必须单独居住？

    居家隔离医学观察者最好单独居住；如果条件不允许，选择房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立，并且在隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。

    居家隔离医学观察期间，不得外出，谢绝会客。共同居住者或陪护人员应一并遵守居家隔离医学观察管理要求，均不得外出。

    应尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时，保持1米以上距离，规范佩戴医用外科口罩。

    如何做好室内清洁？

    房间使用空调系统通风时，应选择分体空调，如使用集中空调，保证空调运行正常，加大新风量，全空气系统关闭回风。

    每天尽量开门窗通风，不能自然通风的用排气扇等机械通风。

    条件允许的情况下，居家隔离医学观察者应尽量使用单独卫生间，不与家庭内其他成员共用生活用品。

    做好居室的日常清洁工作，对分泌物污染的物品或经常触摸的物品进行消毒。

    室内是否需要戴口罩？

    准备食物、饭前便后、戴口罩前后，均应洗手或手消毒。擦手时，最好使用一次性擦手纸；如接触呼吸道分泌物也要立即洗手或手消毒。

    隔离房间内可不戴口罩，离开房间时需佩戴好口罩；与共同隔离人员接触时，也应佩戴口罩。

    使用过的物品该如何处理？

    餐具使用后，可煮沸消毒或使用餐具消毒柜消毒。

    用过的纸巾、口罩、一次性手套及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶，每天清理。

    如有家庭成员共同隔离，生活用品需单独使用，避免交叉污染。

    如何进行自我健康监测？

    居家隔离医学观察期间由社区组织采样人员上门采集，并及时推送核酸检测结果。居家隔离医学观察者应当每天早晚各进行一次体温测量和自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退等症状时，应主动上报社区管理人员，并配合落实各项管理措施。