本报讯（记者陈敏 通讯员 金秋妍）自从新冠疫情防控政策调整后，就有好多家长开始担心：如果校内有同学“阳”了，其他同学该如何做好防护？

    针对家长的这一疑问，宁波市疾控中心相关专家专门做了答疑。专家提醒广大同学：如果校内有同学“阳”了，首先要保持镇定，不要恐慌，保持健康心态；要密切关注自身健康状况，如出现发烧、干咳等症状，应及时向老师报告；如果为低年级段的同学，老师及家长应及时关注；上下学时要正确佩戴口罩，少去人员密集、空气流通性差的公共场所；放学到家要及时洗手，保持房间内整洁，适时开门开窗，日常生活用品要单独使用。

    专家同时呼吁：家长、监护人等也要保持良好卫生习惯，避免与孩子共用餐具等日常生活用品；接送孩子时，应规范佩戴口罩，如出现不适，避免与孩子直接接触。

    除了上述情况，学生平时在校也要注意个人防护。要按照学校各项防疫措施，做好每日自我健康监测，建议准备足量口罩等个人防护用品；尽量做到学习、生活空间相对固定，科学佩戴口罩，如口罩弄湿或弄脏后，要及时进行更换；保持勤洗手、常通风、少聚集等良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时避开他人，用纸巾或手肘掩住口鼻；在校用餐时，尽量错峰、错时、错区域就餐；餐前、取餐、餐后应戴好口罩，就餐排队不拥挤。

    上下学如需乘坐公共交通工具，应全程规范佩戴口罩，减少与他人交流，并与他人保持安全社交距离；尽量减少接触公共物品，避免用手直接触摸眼口鼻。上学到校后或放学回家后要及时洗手。

    专家还建议同学们注意劳逸结合、均衡营养、加强锻炼，增强抵抗力，确保身体状况良好；符合接种要求的应及时接种新冠疫苗。