记 者 余建文

    通讯员 孙林岳 乌雯雯 

    “害怕自己考得不好”“爸爸妈妈好像看不到我在努力”“最要好的朋友跟我疏远了，好苦恼”……花季少男少女藏着的这些心事，有谁能懂？又有谁帮忙来打开“心结”？昨日，宁波大学附属第一医院心身医学科的7名医生走进奉化区锦溪书院，对学生进行心理辅导，倾听学生讲述自己的“成长困惑”，并给出了自我疏导的实用小技巧，收获许多点赞。

    这是奉化区通过医教结合，给学生送上的一份“心育套餐”。去年12月，奉化区教育局与宁波大学附属第一医院签订协议，启动首个学生心理健康医教结合项目。今年春天开学后，项目正式走入校园，开展了个体辅导、团队辅导、心理健康知识讲座和专题交流研讨等活动。

    当天，林晨医生给该校近270名初二学生作《心身和谐 青少年心理卫生》辅导讲座，带领学生认识自我，了解青少年阶段面临的成长变化和考验，并就常见的亲子关系、同伴关系、学业压力等带来的心理困惑和问题，向学生传授控制情绪、缓解焦虑的技巧和更好与人交流的方法。

    在接下来的团体辅导环节，每六七名学生组成一组，开展“吐槽大会”“夸夸群”等活动，大家玩得很“嗨”，缓解了心头压力，拉近了与同伴的距离。此外，心理医生侯言彬还跟锦溪书院的心理教师、班主任、德育工作负责人等面对面深聊，围绕一个个学生心育案例进行研究，给大家“引路”“支招”。

    据悉，今年3月以来，医教结合进校园项目已先后走进奉化高级中学、西坞中学、溪口中学、奉港中学等学校，开展多种形式的心理健康辅导。奉化10余所学校，根据自身需求点选“服务菜单”。

    宁波大学附属第一医院心身医学科主任、国家级心理咨询师季蕴辛表示，医教结合项目现已开展心理健康科普讲座15场，组织医生进校园对相关学生进行再次评估和筛查，并开展“绿色转介”工作。青少年心理健康教育是一项长期工作，“通过医教结合项目深入研究学生心理问题的成因，并对相应筛查、干预模式进行探索”。