丁思洁（左）和孙阳。（受访者供图）

    见习记者 张芯蕊

    提桨、破水……最近一段日子，中国龙舟国家队女队一直在湖北恩施的集训中心，紧张有序地备战第19届亚运会。

    14名队员中，丁思洁和孙阳是来自宁波的“00后”小将，也是宁波市水上（游泳）运动学校的师姐师妹。“对我们来说，能在家门口参加亚运会，是一件特别难得的事情。”孙阳说。

    今年5月，浙江女子龙舟队经过艰苦的努力，以女子组总积分第一名的成绩，成为亚运会龙舟项目国家队的主力。“收到入选国家队消息的那天，我们两个都高兴坏了。”丁思洁说。

    虽然同在国家队，但师姐妹两人的分工和角色各有不同。师姐丁思洁作为常规出战的划手，每天雷打不动的事情，就是与其他9名划手、1名舵手及1名鼓手上艇练配合、找默契。“所有划手的发力要合到一起，这样才能让龙舟平稳快速地向前进。”丁思洁说，每天早上八点半之前，她们就会来到训练场地做准备工作。12名队员整齐划一地喊着洪亮的口号，伴着急促、有力的鼓点声，开始一天的训练。

    师妹孙阳作为替补出战的划手，训练内容更加灵活。“我有时会和男子龙舟队的替补队员一起练技术，有时也会接替常规队员的位置进行训练。”孙阳说，正是因为自己是替补，所以更加珍惜可以和常规运动员一起上艇的机会，甚至会录下来，找师姐丁思洁请教技术难题。

    “虽然训练辛苦，但一切都在有序地进行。”丁思洁在采访中提到，这是师姐妹两个第一次参加国际赛事。今年10月，这对宁波“姐妹花”，将与队员们一起征战亚运会女子龙舟200米、500米和1000米直道竞速三个项目。

    据了解，到昨天为止，已有21位宁波运动员入选本届亚运会参赛名单，包括游泳、龙舟、体操等13个项目。值得一提的是，本届亚运会参赛人数已超宁波历史之最，项目也为历届最多。