跳绳大赛吸引了不少小朋友热情参与。 　　记者 胡龙召 摄

　　□记者 戴斌

　　昨天下午，２０１４“动起来”市民健身月月赛２月份主题活动跳绳大赛在宁波文化广场举行。比赛设家庭赛和个人赛两个组别。整场比赛下来，成绩接近和超过优胜奖（３０秒跳１００次）的清一色是小孩子，全场获得最好成绩的分别是：个人组冠军，海曙中心小学六年级学生张润鑫，他在３０秒时间里跳了１１０次；家庭组冠军是赵立恒家庭，１分钟时间里完成８６次。

　　半分钟110次，冠军还说“失水准”

　　昨天参赛的最小选手张逸涵还不到３岁半，居然半分钟时间里也跳了５４次。张逸涵告诉记者：“我练了半年跳绳，以前看到哥哥姐姐们跳绳，觉得挺好玩的，就练了。”５岁的包东艳和６岁的吴欣怡是机关二幼东城园区的小朋友，昨天她们结伴上阵。包东艳潇洒的动作吸引了主持人的注意，特意问她：“你是不是练过舞蹈啊？”不想孩子认真回答：“是的！”陪包东艳同时上场的还有妈妈和外婆，外婆半分钟也跳了５８次。“我平时每天在社区里跳广场舞健身，所以现在也还跳得动。”在外婆看来，锻炼确实好处多，应该让孩子从小就喜欢上体育锻炼。

　　很多家长似乎都明白，自己上场其实是给孩子们当陪衬。张润鑫的爸爸在儿子上场比赛之前就搞了一次“小测试”，结果孩子半分钟跳了１２１次。“我和孩子说，要是没达到１２０次就不要上场比赛了，因为他以前在学校里比赛的最好成绩是１分钟２３８次。”

　　全场比赛临近结束的时候，主持人宣布张润鑫是冠军，并邀请“不服气的选手可以上台发起挑战”。结果张润鑫每次成绩都过百，十余名挑战者都败下阵来。“我也没什么诀窍，就是以前练得多。”张润鑫认为这次的成绩还不够好，“有点失水准，主要是比赛的舞台地板是空的。”

　　家长有感悟，“可以全家一起练”

　　昨天，来自泗洲路小学的一年级学生陈天怡和爸爸妈妈合作，１分钟跳了８０次，排名家庭赛第二。这次比赛让爸爸感悟颇多：“家庭赛其实就是讲究个配合，能不中断地完成比赛，成绩就不会很差。平时多数时候是她和小区里其他小朋友一起玩跳绳，我偶尔陪孩子玩玩，比如把长绳一头绑在柱子上，然后我摇绳让她跳。现在想想，其实我们大人平时就应该一起参与，全家都得到锻炼。”

　　曙光小学３０２班同学吕璐瑶昨天单人赛成绩为９３次，她在学校比赛中的最好成绩是１９７次／分钟。孩子的妈妈说：“从二年级开始，孩子每天放学后先完成作业，再跳跳绳。作为家长，我认为跳绳是很好的运动，配备简单、场地不限、安全性高，对培养弹跳、速度、灵活性、协调性都有好处，不仅健身也能健脑，跳绳跳得好的孩子学习肯定不会差的。”

　　还有一名家长接受记者采访时坦言：参加比赛是想借此鼓励孩子勇于尝试。原来，８岁的夏子皓看到不少小朋友都拿到了奖品，但是他觉得自己可能达不到获奖的成绩，所以不想参加了。为此妈妈一直鼓励他上场试试，最终孩子同意和妈妈一起登场，并且也拿到了奖品。“孩子属于比较内向的性格，所以我希望他多参加这样的集体活动。”