□记者 陈胜男

　　随着冷空气的入侵，这周双休日宁波又是下雨和降温的天气。

　　昨天的甬城阴有小雨，白天市区日平均气温甚至还在１０℃以上，不过到了傍晚时分，天空云层变得厚重，湿冷的感受也愈加明显。这是冷空气到来的节奏，昨天夜里起新一轮降雨也随之而来。

　　据市气象台预报，今天我市阴有中雨，局部地区有雾；明天阴天局部地区有小雨。今天最低气温回落至６℃，最高气温依然保持在１０℃上下；明天气温变化不大，市区５℃—１０℃。

　　中央气象台预计，南方地区本轮阴雨天的“战线”较长，将一直持续到３月上旬。而今后１０天南方地区的气温却接近或略高于常年。

　　阴雨连绵少光照，容易令人情绪不畅，甚至立春后有一种“伤春”的说法。“伤春”指的是在目前气候变化最无常的时节里，人的精神容易疲惫，思维迟钝，烦躁不安，极易激怒；阴雨连绵时，人的精神常陷入不知所措、沮丧或抑郁状态，表现为神情恍惚、坐卧不安等。

　　如果说这个季节的阴雨天气会给人带来负面的影响，但哈佛大学商学院的管理学家却发现，恶劣的天气会让人工作更有效率，而在温暖、阳光灿烂的日子里，工作效率反而会下降。他们得出这个结论的原因是，坏天气减少了人们思考出游计划的时间，减少了与工作无关的杂念。

　　不论哪一种说法合你的心意，不良的环境确实会影响人的情绪。只是，人不能总是受制于那些外在的东西。