□记者 童程红

　　本报讯 近来我市气温多变，还多雨，对人们的身体也是个考验。昨天，记者在市区几家大医院看到，来看病的市民不少，病人最集中的要属呼吸科。

　　“这种天气，感冒咳嗽的病人最多了。”昨天下午，在宁大附院小儿科和呼吸科，平均每间诊室都有三五个病人。工作人员陈丽燕说，上午的时候病人更多，候诊区坐满了人。

　　医护人员说，最近一周，大部分患儿都是感冒不久就开始发热，个别孩子一天时间体温就上升到３９℃、４０℃。问家长情况，不是没有及时给孩子增减衣服，就是带孩子去外面玩时吹了冷风。

　　２６岁的许小姐则是在连续两晚和朋友去酒吧玩后，出现了头痛、咽痛和鼻塞的症状。医生说，作息不规律，会导致人体抵抗力下降，流感就乘虚而入了。

　　专家提醒广大市民，近期乍暖还寒又多阴雨，大家要注意保暖，不要过早地穿短袖，出门最好随手带把伞，避免淋雨受凉。日常饮食要丰富、清淡一些，多吃蔬菜水果，少吃高脂油腻的食物，以免增加身体的负担。此外，还要保证充足的睡眠，夜里睡眠时间短的，不妨午后打个盹，尽量不要熬夜、通宵玩乐，这些都会让身体透支，包括感冒在内的多种疾病都可能找上门来。