一位参赛者扬起双臂庆贺自己跑过终点。记者 许天长 摄

　　□记者 顾嘉懿

　　昨天，是宁波长跑爱好者等盼已久的“大日子”———宁波首次山地马拉松比赛在江北区北山游步道举行，来自浙江、上海、江苏、广东、福建、江西、安徽、台湾等地的近３０００位马拉松爱好者共同参与见证了宁波“首马”。怀着或尝试或享受的心情，马拉松选手奔跑在路上。

　　马拉松贵在坚持

　　早上8点整，随着一声鸣笛，数百名全程马拉松参赛者在北山附近的荪湖坝下体育公园开跑，迈开宁波“首马”第一步。本次马拉松赛设全程马拉松、半程马拉松、迷你体验组三种不同组别，其中全程马拉松采用国际标准竞赛规则，赛道全长４２．１９５公里，半程马拉松２１公里，迷你马拉松８．５公里。谨慎起见，选择半程组或迷你组的跑友较多，“我一直很向往马拉松，觉得气氛很好，就报了半程先试一下，也是对平时锻炼有个检验”，专程从奉化赶来参赛的４２岁跑友葛红光向记者表示，“以前这么长的山路还真没跑过，马拉松比赛和别的比赛不同，它不注重成绩，完成就行，重在参与”。

　　葛红光用３个小时跑完了半程，“感到有些兴奋，没想到自己也能跑马拉松”。葛红光是奉化“９７６户外俱乐部”的成员，“平时就在操场上跑跑步”，这次来参加山地比赛，他专门跟爱好爬山的跑友了解过情况，“他们告诉我有哪些要注意的”。不过尽管事先做了些理论上的准备，葛红光还是在山上遇到了一些小插曲，“一路不停地上坡、下坡，脚有点抽筋，肌肉一会儿紧张、一会儿放松，还好走了几下缓过来了”。“马拉松比赛就是贵在坚持”，葛红光对此怀有信念。

　　超越自己就是胜利

　　从杭州过来参赛的吴刚请记者帮他和两个同伴在马拉松终点的纪念牌前合影，“我们3个是大学同学，他俩是宁波的，我们正好在宁波搞六一同学聚会”。

　　宁波山地马拉松已经是吴刚今年参加的第3个马拉松比赛了，“之前已经跑过重庆马拉松和扬州马拉松”。对他来说，山地马拉松很有“特色”，“上坡下坡特累，体能分配很难控制”，不过“坚持下来就是胜利，这次超越以前的自己，就可以了”。“跑马拉松也会上瘾的，一跑就停不下来”，“准备下半年挑战‘全马’”，吴刚很有信心。受他影响，吴刚在宁波的同学谢哲明和朱波也分别报名参加了半程和迷你组的比赛，“他每天在微信群说这个，如果不是被他感染，我是坚持不下来的。”

　　为了配合他们仨这次“跑马”之举，甚至整个班的同学都来了宁波加油助威。“我们是浙江大学２０１２届ＭＢＡ工商管理学硕士的同班同学，感情比较好，这次就顺便跑马拉松，顺便在宁波搞同学会！”，“为了把那么多人拉来现场，我们还包了辆大巴呢！”

　　跑步看景两不误

　　宁波最大的跑步ＱＱ群“宁波快乐跑俱乐部”是这次山地马拉松比赛最大的“赢家”。“男子全马的第二名，男子半程的１－４名，女子第二和第五名，都是我们‘快乐跑’的”，群主“老曾”很自豪。“快乐跑”是一群宁波爱好跑步的跑友自发组织的一个ＱＱ群，“群里的人都是平时爱好跑步并且经常在跑的，群里一共３００多人，这次至少来了２００多个”，“老曾”表示，“我们的人以前都在外地跑过马拉松，这次回到宁波好像到了自己的主场，一定要参加的”。在他们群里，还有几位“国际友人”，来自英国的丁大卫就是其中一位，“之前来宁波工作很孤单，然后就在跑步时遇到了他们”。“快乐跑”对大卫来说就像一个温暖的大家庭，“我们一起跑步，还一起吃饭”，“希望以后能有机会跑宁波的城市马拉松”，大卫显然没跑够。

　　另一支宁波知名长跑队伍“甬江长跑队”这次出动了４个女将，其中６２岁的大姐陈雪英被同伴“隆重推出”。２００９年，她在上海参加过半程马拉松。不过说起自己这次的成绩陈雪英还有些害羞，“因为是山地，我这次只报了迷你体验一下，就在山顶看看风景，很轻松”。