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2014年08月09日 星期六  
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“活动活动,
就是活着要多动啊”

全民健身日
市民动起来

“晚报杯”小学组足球赛现场。
中山广场上近700人表演功夫扇。 记者 胡龙召 摄

  □记者 戴斌 实习生 宋赟 

  

  昨天是第六个全国“全民健身日”,甬城市民健身场景也格外热闹,上千人参与的健步走、近700人展示交流健身气功,学生球队绿茵场上挥汗……愿意参加体育锻炼和健身活动的群众是越来越多了,日常化、长效化的健身活动正在成为大家的生活习惯。

  东钱湖畔千人健步走

  原定报名880人,结果来了1300多人

  昨日傍晚,作为我市“全民健身日”主题活动,东钱湖健步大会从启新高尔夫球场出发,经韩岭、马山、沙山、小普陀、湖心堤,直到陶公村的小普陀景区停车场,全程8公里。原来报名限定人数是880人,但是队伍浩浩荡荡足有上千人。

  “很多报名者把家属也带上了,我们大致统计了一下不少于1300人。”市体育局工作人员告诉记者。在活动现场,记者遇到一名小姑娘骑在爸爸的肩头看舞台上的健身表演。她是不到5周岁的叶佳嘉,和爸爸一起当妈妈的后援团。“孩子的妈妈参加了单位的方队,我们两个就把车子停在陶公村那边,到时候也跟着队伍一起走到终点,再一起开车回去。”叶佳嘉的爸爸告诉记者。

  行走队伍中,一名姓苏的老人表示“走8公里不在话下”,“我经常早上5点多就去爬山,体力应该没有问题。年轻人走快点,我走慢点也肯定能到终点。”苏大伯说这样的活动很吸引人,“没有哪个人不想提高自己的生活质量,所以要多锻炼身体。活动活动,意思是‘活着就要动’啊……”

  近700人展示健身气功

  领操员说“这两年我不发烧了”

  昨天早上7:00,2014年全国百城健身气功交流展示系列活动宁波海曙大会暨太极拳展示活动在中山广场举行。将近700人上阵,参加健身气功八段锦、五禽戏、易筋经等功法及太极拳、功夫扇等集体表演。站在前排领操的徐燕娜很谦虚:“其实比我好的选手有很多,让我站在前面做,可能是因为我年纪轻一点吧……不过年轻人也真的应该多锻炼,我以前每年夏天很容易中暑发烧,现在坚持健身气功锻炼4年多了,最近两三年就没再中暑过。”

  徐燕娜来自白云街道,她说当年加入健身队伍有些偶然。“我记得很清楚,第一次接触健身气功是夏天的傍晚,我晚饭后出去散步,看到联丰附近有人做操,就跟着做了。”那时候徐燕娜不知道这是健身气功,她做了一套动作后“小腿热起来”,有点神清气爽的感觉。于是第二天她又去了,由此渐渐养成习惯。“后来认识了韩开兰老师,一套一套学下来,越来越有兴趣。”

  来自月湖街道的冯先生说,如今“到处都能看到锻炼的人”。他和朋友们经常在月湖公园锻炼,每天至少一小时,“我练习健身气功时间不长,但是打了十几年太极拳。现在条件好了,即使下雨天也可以去街道的室内场地锻炼。”

  据海曙区体育局相关负责人介绍,该区“10分钟健身圈”已经日趋完善,市民在自己家门口就可以参加健身活动。其中重要一项就是中小学体育资源免费对市民开放,做到了100%的开放率,居民只要凭《社区居民活动卡》,就能进入学校参加体育锻炼。

  笼式足球场学生当主力

  “妈妈我正比赛呢,不和你说了”

  昨天,“晚报杯”足球赛迎来了小学组的比赛,本次赛事也被列为了全民健身日系列活动之一。场上激战正酣的时候,陆皆铭小朋友的手机响了,他拿起手机就喊:“妈妈,我这里已经开始比赛了,先不和你说了!”随即扔下手机冲回球场,引来场外观众一片笑声。

  与其他组别不同的是,这次“宁波晚报杯”小学组的足球赛采取“二对二”的比赛模式,比赛场地搬到了临时搭建的气场里面,这是专门为孩子准备的。“随报随踢”也成了一大特色,裁判根据现场报名的情况随机安排对手。天上飘着小雨,却丝毫没有影响孩子们的热情,纷纷踊跃报名。

  经过几轮激烈的角逐,来自恒大足球学校的王垚、王建波两兄弟夺冠。用“可怜天下父母心”来形容王垚、王建波两兄弟的父母一点都不为过。为了培养两兄弟,喜欢足球的爸爸特地带孩子去上海报名上恒大足球学校,最终幸运地被选中了。如今,这两个孩子在广州恒大足球学校读书已经2年了,只有寒暑假才能回家。

  当然,更多家长让孩子踢球的目的是锻炼身体。来自咸祥的龚老师看着场上的儿子一脸喜悦地说:“我是自己开车来的。看孩子蹦蹦跳跳那么高兴,来得太值得了。”

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宁波晚报