第B2版:小记者 上一版3  4下一版
标题导航
dlrb
 
2014年09月15日 星期一  
3 上一篇  下一篇 4 放大 缩小 默认

游 泳

  镇海贵驷小学五(3)班小记者 孙誉宁(证号06688)

  

  夏日来临,我去游泳馆学习游泳。

  教练先让我们憋气。深吸一口气,把头埋进水里,缓缓吐气。就这样,我憋了大约10秒钟。然后教练让我们把一只脚靠在壁上,吸一口气,双手伸直,手心相对,脚快速一蹬,人就晃晃悠悠地漂了出去,像极了一只小船!可是好景不长,没多久我就沉了下去,呛了一大口水。我不断地练习“漂”这个动作,练着练着,仿佛在水中无拘无束了。凉凉的水包围着我,给我带来凉爽与快乐。随后,教练又教我腿部动作。我离开水面,趴在岸边练习。教练要求我的动作必须规范,还不停地在池边发出“枪林弹雨”式的“命令”———“腿伸直”“脚后跟并住”“蹬要有力”……经过一番魔鬼式的训练,我浑身无力,靠在岸边休息起来。教练走了过来,对我来了一句表扬:“不错,悟性挺高!”我心里乐滋滋的。

  日子一天天过去,现在的我已然成了一个“水孩子”,可以在水中自由穿梭了!

3 上一篇  下一篇 4 放大 缩小 默认
   

宁波晚报