□记者 沈莉萍

　　今天是我国第１５个男性健康日，活动主题为“关注男性健康，科学合理减压”。一份男性生殖健康大数据分析显示，男性生殖感染类疾病的发病率呈现逐年下降的趋势，但近年来接诊的男科疾病患者中，有近一半存在性功能障碍。

　　专家分析，由于社会生活节奏加快，很多男性长期处于高负荷的工作状态，精神过度紧张，是造成性功能障碍发病率迅速增长的一个重要因素，做到科学合理地减压，保持积极乐观的心态，是保持男性健康的有效办法。

　　生殖感染类疾病

　　发病率逐年下降

　　最近，宁波虹桥男科医院对该院近５年（２０１０年１月－２０１４年９月）的全部男科就诊患者进行了大数据分析，结果表明，被统计的７０５２６名的男性患者中，前列腺疾病占１２．０２％，生殖整形疾病占２３．１１％，生殖感染类疾病占２５．３５％，性功能障碍类占２６．１４％，不育类疾病占７．３７％，其他类占６．０１％。

　　数据显示，男性生殖感染类疾病的发病率在所有男科疾病中的占比，呈现逐年下降趋势，从２０１０年的４５．２％下降至２０１４年的２１．６％；但是，性功能障碍疾病的发病率，却从２０１０年的１１．４％上升至２０１４年的４８．７％，也就是说，前来就诊的男科疾病患者中，有近一半的人存在性功能障碍问题，位居“最受关注的男性健康问题”之首。

　　根据调查人群的年龄结构来看，２０岁到５０岁的人群是发病主力军。２０岁到３５岁的病人占整个统计人数的４５％左右，３６岁到５５岁的病人占４０％左右，而２０岁以下及５５岁以上的病人占１５％左右。

　　过度劳累

　　容易引起男性疾病发生

　　性功能障碍病人主要表现在哪些方面？据虹桥男科医院的专家介绍，来看病的男性中，就诊率较高的是射精功能障碍。射精功能障碍的病人比勃起功能障碍的病人要多出两成。

　　为什么近年来性功能障碍的病人越来越多？虹桥男科医院的调查报告分析指出，一方面，随着生活水平的提高，市民的健康观念发生了转变。以前，当性功能出现障碍时，人们总觉得个人隐私难以启齿，怕遇到熟人丢面子而讳疾忌医。而随着观念的转变，愿意走进医院的市民人数增加。就诊率的提高反映到数据上，会拉动发病率的上升。

　　另一方面，现在社会生活的节奏越来越快，面对工作、生活等各方面的压力，很多人精神紧张，不得不经常奔波操劳。而熬夜、酗酒等不良生活习惯引发的亚健康困扰着很多都市男性。过度劳累很容易导致疾病的发生，其中性功能障碍等疾病更容易“趁火打劫”。

　　男性要防止产生

　　焦虑紧张抑郁情绪

　　这份调查报告指出，偶尔的疲惫，对男子生理能力的影响并不明显，但如果男性长期处于过度疲劳、紧张的状态，就可导致慢性疲惫，逐渐由偶然性的生理功能障碍转变为经常性。男性经常疲惫之所以引起生理功能障碍，是由于肌肉过度疲惫，或因忧郁、不安、焦虑、紧张等所致的脑力性疲惫，会扰乱男性机体正常的运行系统，干扰生理功能，抑制与生理功能相关的中枢神经，降低垂体的促性腺激素和雄性激素的分泌量；同时，男性过度疲惫会产生过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久而久之，对男子生理系统可造成不可逆的病理损害。 

　　过劳引发的性功能障碍会产生几大危害，当病情由轻度转为重度后，就会影响正常的生育功能，甚至导致不育；男性时常感觉累，没力气，提不起精神，时间久了会成为夫妻感情交流的障碍，影响家庭的和谐与幸福；会给患者身心带来负面影响，使他们焦虑、紧张、抑郁，缺乏自信心，甚至会丧失生活激情、消极萎靡。

　　为此，专家建议男性要懂得劳逸结合，平时除了注意休息和调节工作节奏外，心理上还要学会自我调节，尽量放松紧张的神经，保持积极乐观的心态，让身体这部“机器”能长久地健康运转。