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2014年12月21日 星期日  
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放弃之后是海阔天空

———读《放弃的艺术》

  □涂启智

  

  “有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”很多人对这句砥砺坚韧意志的名言可以说耳熟能详。这就是古今中外皆有的“坚持”文化。如果说“坚持”体现刚性,那么“放弃”则表现为柔性。天道讲求刚柔相济,大丈夫也要能伸能屈。坚持固然彰显可贵毅力,放弃亦属难得洒脱。

  美国畅销书作家佩格·斯特里普和心理治疗师艾伦·伯恩斯坦在《放弃的艺术》书中表明:一味地坚持并不一定能解决问题或取得成功。为了让人生的意义得到淋漓尽致的呈现,我们都需要掌握放弃的艺术。

  对于不适合自己抑或明知无望仍然苦苦坚持不仅没有任何意义,还会空耗精力才情甚至会造成身心伤害。放弃和坚持这两种品质对于我们能否过上幸福生活,具有同等重要的价值。设定新目标和制定新的可行性方案的唯一路径就是舍弃旧目标。

  放弃体现人生的智慧。该放弃的时候果断放弃,是一种心智成熟的表现,也是一种智慧洞见。面对纷繁复杂的世界,应做到知其可为而为之,知其不可而弃之,把有限的时间和精力投入到自己力所能及的事业中去。

  放弃也是一种勇气。不管是公共空间还是私人场合,文化因素都促使我们需要为放弃行为做辩护,并且承受极大的精神负担。要摆脱这种因袭负担,完全遵循自己内心意愿,并不是每一个人都能具备“走自己的路,让别人去说”之勇气。在职场或人际交往中,当人们受困于负面情绪时,他们更可能去缓解已知的情感痛苦,而不是承受他们不了解的情感波动。比如有些人经常抱怨工资太低,工作没有动力,但他们并没有辞职去远方闯一闯的想法,因为他们对于未知环境存在迷惘畏惧。当然,也有一些不放弃不是因为畏惧情绪,而是源于侥幸心理。譬如明知彩票中奖几率低之又低,可是每每听闻谁谁又中大奖消息,有些人又会莫名亢奋起来,摩拳擦掌拼命投注,希望好运降临到自己身上。

  本书有别于其他类似关于放弃主题的书籍,不仅对放弃内涵外延予以全面阐述,而且别开生面地从心理学层面,对放弃类型进行分类解读,逃避式、对决式、假装式、威胁式、无故失踪式、爆发式、貌合神离式七种放弃形式,揭示真假放弃的世态人情,穷形尽相,纤毫毕现,读来让人忍俊不禁或者会心一笑。

  本书美中亦有不足。第四章《培养放弃的能力》部分,从“抓住恰当的放弃时机”、“评估你的放弃能力”、“因害怕失败而盲目坚持”、“我们为回避目标付出的代价”、“你是行动导向型还是状态导向型人格”五点展开论述,遗憾的是只有前面两点与章节主题关联,其他三点似乎有些文不对题,没有给出明确观点指引。还有第八章结尾《巧妙放弃的策略》部分,持论蜻蜓点水浅尝辄止,不免流于肤浅,观点也不够明朗。

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宁波晚报