爱上南方过冬

　　早早动身，开启“候鸟式”养生之旅

　　“现在海南的阳光格外明媚，满眼都是绿色，我们每年最期待的就是来海南过冬！”７０多岁的胡仕国和老伴儿陈爱珍在海南的居住地散步时接到记者的电话，这样说道。这已经是夫妻俩第四年在海南过冬了。他说，“海南空气好，我们每年都格外期待这样的养生之旅。”

　　以前他们也到过海滨城市，但“赶鸭式”的旅游常常会使体力跟不上，很多景点人多也烦躁，儿女们为了照顾老人，也玩得不痛快。但在海南的感觉完全不同，住的地方离海边步行不到２０分钟，早上可以看日出、呼吸新鲜空气、散散步或者钓钓鱼。白天可以在老年大学看看书报电视，还可以和其他老人下下棋、聊聊天。

　　“每年冬天，我妈妈会感觉很冷，水银体温计的最低刻度是３５℃，我妈妈的体温度数有时会无法显示，让我们很着急。”在朋友的建议下，胡颖华鼓动父母去海南过冬，“但是起初我妈妈无论怎么说都不答应，她说‘海南哪有宁波好，不像宁波要啥有啥，那边配套设施肯定跟不上’。”  

　　“不料我父母一去就喜欢得不得了，温暖湿润的海风，让我妈妈的体温恢复到了正常，热情的邻居也让他们很快融入了当地的社区生活。我父母２０１４年１２月１日去的海南，现在我每天都跟父母通一个电话，从他们的声音中可以听出，他们在那边玩得很开心！”胡仕国的女儿胡颖华女士高兴地说，“他们用手机加入了小区ＱＱ群和论坛，交了很多朋友，即使回到了宁波，仍然跟浙江、山西、山东等全国各地的老人们聊得火热。这不，冬天到来前，他们又惦记着这帮朋友了，于是去年１１月初就跟我说要去海南了，在我们的劝说下，好不容易熬到１２月１日动身去了海南。”

　　胡颖华说，年纪大了，或多或少都有一点慢性病，一些北方老人有慢性支气管炎，到了海南症状就减轻了许多。宁波冬季寒冷，老年人最怕心血管疾病，到了那边，风险也降低了。“只要在宁波提前申请好，宁波医保卡在海南也能用，看个病配点药很方便！”胡仕国说。

　　“小时候父母围着我们转，退休后，又围着我们的女儿转，现在才算拥有了他们的生活！”胡颖华说。

　　那边可以吃到更多的海鲜

　　“３年前的春节前夕，从机场驱车半个小时，抵达在北海的小区后，妻子抬头看到满天的繁星，差点惊叫出来！”至今，王先生还记得第一次去北海过年时的场景，“湛蓝的海水，温暖的气候，还有比宁波低不少的物价，让我们第一次去就喜欢上了那里。”

　　２０１０年，王先生和朋友一起在广西北海银滩旁买了一套房子。从２０１２年起，王先生已经和家人，连续在北海过了三个春节。

　　早上在汽笛声中起床，吃完早茶，漫步北海银滩，在温暖清新的海风吹拂下，仅穿一件衬衫加外套就可以了，即使偶遇寒潮，也只要加一件薄的羊毛衫。“冬天，我们在海滩边上，可以看到不少游泳的人，还有光屁股的小孩，还有人恶作剧，将穿着衣服的人推向海里。”回忆起当时的场景，王先生在电话那头笑出了声。

　　当时，有报道说，北海是全国空气质量最好的城市之一，原因之一是空气之中的负氧离子浓度很高。这种被誉为“空气维生素”的负氧离子浓度高低，是空气是否清新的标志。

　　相比起宁波，北海的物价偏低，也是吸引王先生的一大原因。“品种丰富的早茶，５个人吃仅１００元左右。”王先生还举了一个例子，“即使在春节这样一年中物价最高的时段，我邀请朋友到北海过年，自己买菜烧饭，买了五六种海产品，１００元够了。”

　　从小在宁波长大，王先生对海鲜并不陌生，但到了北海，种类繁多的海产品，尤其是贝壳类水产，让他大开眼界。“可以这么说，如果给你２张大圆桌放贝壳，摆满２桌，贝壳都可以不重复。”王先生告诉记者，“我们坐在涠洲岛，吹拂着海风，身边的商贩会给你端上新鲜烤制的扇贝，只有１元一个，价格低到你都不敢相信。”

　　80后小家庭体验海边慢生活

　　２月１０日，记者朋友圈里看到邵女士在晒照片，穿着短袖裙装，正和老公、孩子在海南三亚晒太阳。

　　“我听说了，最近宁波最冷都零下5℃了。就是因为冬天宁波太冷，一家人就带着６个月的宝宝，选择来三亚过冬。”接到记者电话，８０后邵女士有些兴奋地说，这里气温冬天基本在１５℃至２８℃，体感非常舒适。

　　和很多宁波老年人选择在海南买房置业不一样的是，邵女士这样的年轻家庭来海南过冬会选择租酒店式公寓。２月初通过宁波旅行社的朋友联系了三亚湾的一家酒店式公寓，开启“宁波人的海南生活”。公寓在三亚湾，不到１００米就是大海，这大大满足了邵女士和老公“面朝大海、春暖花开”的小情怀。因为地段好又是旺季，公寓拿了折扣价每天价格也要３６０元，面积大概４０多平方米，一室一卫，还有开放式厨房和餐桌，邵女士向公寓管理方租借了锅碗瓢盆等全套厨具。 

　　对于爱旅行、讲究舒适的邵女士来说，他们家庭在海南过冬生活比较单一。没有各处跑景点，多数时候在公寓附近像海南本地人一样生活。

　　在三亚的这些天，邵女士都是睡到自然醒，然后去菜场买菜、回公寓做饭。市场里的海鲜价格和宁波差不多，但品种更丰富，也更新鲜，鱼的眼睛都是发亮的，虾都活蹦乱跳的。

　　有时候，邵女士和丈夫也会去租辆车，开到海棠湾、亚龙湾逛逛。三亚有条环岛快速路，和宁波的机场高架有点像，都是不收费的。亚龙湾的海水更蓝，潜水可以看到海底的珊瑚和各种颜色的漂亮热带鱼，这个在宁波是体验不到的。

　　一家人吃完饭，邵女士就和老公带着孩子下楼到海边逛逛。沙滩很干净，沙子是白的，海也是清爽的蓝色，邵女士很喜欢这种蓝天白云细沙的感觉：“喝喝椰汁、晒晒太阳，整个人心情都会明媚起来。在宁波要天天考虑工作，生活很紧张。三亚的生活节奏很慢，不用担心雾霾和冷空气，可以和老公带着孩子在舒适的天气里，过着悠闲的生活。”

　　记者手记

　　精彩背后

　　有不便与隐忧

　　冬天从湿冷的宁波飞到温暖的海南，来年春暖花开再飞回家。近年时兴的“候鸟式生活”，在宁波人中间掀起一股浪潮。

　　“候鸟式”过冬，听着就挺高大上的，当然想舒舒服服做“候鸟”，至少得具备两个条件：资金比较宽裕，不说甩手在海南买套公寓用来度假，就是租房在冬季旅游旺季也不是个便宜事；时间也得宽裕，上班族想悠闲个把月得七拼八凑假期，当然这对退休的老年人来说并不成问题。

　　总体上，除了海南本地人和旅游的，在海南“候鸟式”过冬的还是以退休老人为主。细数海南的各种好后，一些在海南住得久的退休老人还是发现了不少问题。

　　受访的多数退休老人，大部分家庭经济条件相对较好，文化层次和素质都比较高。但同时，相对陌生的城市对老人而言，很难满足精神需求，旅游资源丰富但周边文化娱乐设施不多。

　　两地气候差异，也给不少贸然去海南的老人带来一些身体上的负担。有的老人冬天刚到海南，因炎热出现“中暑”、“水土不服”也很常见。此外，海南四季都花草茂盛，不少对花粉过敏的老人容易引起哮喘和鼻炎等病症。

　　对于选择在海南过１个月甚至３个月冬天的退休老人而言，医疗资源是一项刚需，为了方便异地就医，建议退休老人去异地度假前，在宁波的医保经办机构办理好异地就医手续。

　　另外，旅居养老项目火热的背后，仍然暴露出不少问题。例如目前市场上的各种分时度假、候鸟式养老等旅居养老产品，缺少规范和标准约束。有些地方甚至出现虚假服务事件，蒙蔽、欺骗老年群体，造成恶劣影响和信任危机，严重影响了产业发展。 

　　所以，“候鸟式生活”毕竟不是“五日游”、“七日游”，这种日趋热门的生活方式也要因人而异，不宜盲从。合适的经济条件、合适的身体条件、合适的环境条件，才能做过得好的“候鸟”。