本报讯（记者 戴斌） 去年我市首次举行山地马拉松之前，举办了多期公益训练营为长跑爱好者讲授跑步的运动窍门，受到热捧。今年该项公益训练课将再度开启，首期将于３月１５日下午２点在江北实验中学举行。国内著名运动体能康复专家陈方灿博士将再度来甬，为跑步运动爱好者带来一堂《马拉松：如何跑得更科学》的讲座，同时还会针对大家关心的话题与运动爱好者交流互动。

　　２０１５宁波山地马拉松赛将于４月２５日举行，目前报名已基本结束，已经报名的３０００多名参赛者中近四成来自全国各地，甚至还有国外以及港澳台地区的马拉松运动爱好者，这其中不乏国内一些马拉松运动的高手。

　　为了更好地普及跑步健身知识，让健身运动更科学、更安全，开赛前组委会将安排4场马拉松训练营，国内著名运动体能康复专家陈方灿博士和他的工作室将会给跑步运动爱好者带来两堂科学健身的课程。美国心脏协会授权机构杭州飞宇公众教育基地将会给健身爱好者带来一堂关于运动性心脏猝死的防范与救治和运动伤害防止的课程。另外，我市长跑协会也将带领即将参赛的运动员进行一次赛道体验和实战讲座。