从婴儿出生到１周岁是生长发育速度最快的一年。对于不少新手妈妈而言，如何判断识别并避免孩子“缺钙”尤为重要。据了解，枕秃、方颅、肋骨外翻、卤门闭合晚、个子矮等，都可能是由于“缺钙”引起的具体表现。

　　市妇儿医院儿保科主任医师吕兰秋表示，出现单一的上述症状，并不意味着一定是“缺钙”。比如枕秃，也有可能是婴儿湿疹导致头皮痒，经常摩擦枕头引起的后脑勺部位秃发；再比如肋骨外翻，也有可能是裤子尺码太小，婴儿穿得过紧过勒引起的。但是一旦当婴儿出现这些症状，家长最好请专业医生综合婴儿的喂养方式、食欲大小、生长速度、户外活动时间、维生素Ｄ补充量等来判断。

　　那么如何预防“缺钙”呢？吕兰秋说，俗话说的“缺钙”，其实是指维生素Ｄ缺乏引起的佝偻病，不应单纯盲目补钙，而应补充促进钙吸收的维生素Ｄ。可多带婴儿到户外晒晒太阳，这样可在人体内转换合成维生素Ｄ。

　　另外，也可适当补充维生素Ｄ药。一般婴儿从出生后一周开始就可以适当补充，剂量则因人而异。对于足月儿而言，每天补充４００至８００单位；对于早产儿、多胞胎等婴儿，前三个月内维生素Ｄ应加倍补充。此外，人工喂养的婴儿比母乳喂养的婴儿，钙的吸收率更低，因而维生素Ｄ的补充也更为关键。维生素Ｄ补充过多会不会导致中毒的问题，吕秋兰表示，每天４０００单位以上的大剂量补充，才会导致中毒。

　　林诗舟