波兰共和国（波兰语：Ｒｚｅｃｚｐｏｓｐｏｌｉｔａ Ｐｏｌｓｋａ，英语：Ｔｈｅ Ｒｅｐｕｂｌｉｃ Ｏｆ Ｐｏｌａｎｄ），是一个由１６个省组成的东欧民主共和制国家，首都华沙，官方语言波兰语。“波兰”意为平原之国，波兰的比得哥什市于２００５年１０月与宁波市建立友好城市关系。

　　贸易：波兰是宁波与中东欧国家的第一大贸易伙伴，宁波对中东欧１６国的近四成贸易额产生于波兰。２０１４年，宁波与波兰实现进出口额９．６亿美元，同比增长２０．５％，主要出口商品是纺织服装和灯具等；主要进口商品是废金属和铜等。

　　旅游：波兰是世界十大旅游国之一，充满着迥异又迷人的东欧风情。每年的５月—９月是波兰最美丽的时候，天气温暖而阳光明媚，９月被誉为“波兰金色秋天”的开始。

　　波兰有许多让人流连忘返的景点，如在华沙维斯瓦河西岸，矗立着一座约２．５米高的美人鱼青铜雕塑，被视为英雄城华沙的城徽。

　　此外，波兰还以其丰富的历史文化和优良的人文环境著称。闻名世界的诺贝尔奖得主居里夫人、伟大作曲家和钢琴家肖邦以及现代天文学的创始人哥白尼均出生于波兰。

　　饮食：波兰最著名的民族菜称为“必高思”（ｂｉｇｏｓ），号称是波兰的国菜。它是用多种蘑菇、多种肉类和酸菜混合在一起制成的。此外，饺子堪称波兰的饮食国粹，几乎所有的波兰餐厅都供应饺子，其中以奶酪馅的最具特色。记者 朱一丹

　　日常用语趣味读读看

波兰语                    读音                                   中文发音        意义

Ｄｏ ｗｉｄｚｅｎｉａ     ｄａｏ ｗｉ ｚｅｎ ｎｉａ              到位怎哪        再见

Ｐｒｚｅｐｒａｓｚａｍ    ｐｅ ｓｈｅｉ ｐｅ ｒａ ｓｈａ ｍｅ    怕谁怕然啥木    对不起、打扰一下

Ｔａｋ                    ｔａ ｋｅ                              塔克            是  

Ｎｉｅ                    ｎｉｅ                                 捏              不  

Ｃｈｉｎｙ                ｈｉｎ ｎｅｉ                          很内            中国