本报讯（记者 成良田） 昨天下午，宁波市教育局局长沈剑光的《致全市中考学生的一封信》，在宁波市教育局官方微信公众号上发布。数小时内，阅读量几千次。沈剑光致信全市中考学生，鼓励他们以平常心面对，轻装上阵，放手去考。

　　“再过几天就要迎来中考了，我能体会到你们，以及你们的父母，现在是多么的焦虑和渴盼。”沈剑光说，“因为若干年前，我和我的孩子也曾经和你们一样，这样地走过。”

　　沈剑光告诉记者，昨天上午高考刚刚结束，他在巡考中发现，一些学生非常紧张，压力很大。写这封信就是想释放学生和家长的压力，向考生和家长传递几个理念。

　　他表示，写信给考生，只是以一个师长和过来人的身份，谈谈自己对中考、对学业、对人生的理解，分享一些感悟，给考生们送上一些鼓励。

　　沈剑光在信中说，中考在人生考场中说小不小，说大其实也不大。面对中考，适度的紧张是必要的，它能让你们保持良好的状态和清醒的头脑，但真的不需要忧惧过度，寝食难安。

　　“人生起跑线很多，在每一个阶段都有着不同的起跑线，中考只是其中的一条，一考难以定终身，只要做好准备，人生还会有很多次起跑的机会在等待着你。”沈剑光引导和鼓励考生面对中考，保持从容和自信。

　　作为宁波市教育局局长，沈剑光告诉考生，宁波教育多样化已取得长足发展，这些发展能为考生们发挥潜能、升学留学铺设多元通道。升入职业学校的同学，也是可以通过普职融通项目、中高职直通车继续升学深造，也可以自主选择就业创业。

　　“世界那么大，道路那么长，每一个努力的孩子，最终都会成为人生的宠儿。”沈剑光在信中说，“愿你们志存高远，让我们静待花开。”

　　昨晚，这封信在微信朋友圈刷屏。一名家长说，中考的关注度不输高考，考生和家长紧张是难免的，教育局长以过来人身份，给考生写信，真诚温暖。