本报讯（记者 罗湘波 通讯员 刘扬） 最近宁波进入高温烧烤模式，开个空调降降温少不了。可家住鄞州首南街道的王女士想开也开不了，因为她有过敏性鼻炎，一开空调就打喷嚏。

　　５３岁的王女士昨天告诉记者，她有过敏性鼻炎，不睡觉的时候都不停地打喷嚏，而且流清鼻涕，抽纸要随身带着。王女士说：“平时有时候会好点，但一开空调就敏感，鼻子塞得厉害。”  

　　记者从宁波市中医院了解到，最近一个星期该医院的门诊量不停刷新纪录，像王女士这样对空调过敏的，前来诊治过敏性鼻炎的明显增多。

　　“现在很多人一进空调房就打喷嚏、流鼻涕，甚至流眼泪，往往是对尘螨和粉尘过敏。”

　　市中医院耳鼻喉科主任雷学锋说，过敏性鼻炎患者可采用鼻部自我保健法，洗鼻腔和按摩缓解痛苦。

　　患者可以从医院或药店买到鼻腔冲洗器，每天晚上用生理盐水清洗鼻腔，这样能有效减轻吸入性过敏源导致过敏性鼻炎症状。

　　还有，大家可以试试用指头轻按迎香穴（穴位在鼻翼外缘中点旁）快速旋转，也能控制过敏症状。

　　对于过敏性鼻炎患者，其实这段时间进行冬病夏治也是不错的选择。

　　市中医院耳鼻咽喉科贾旭锦博士说，治疗过敏性鼻炎可以采用温阳益气通络、利咽通窍的“三伏贴”，根据病症调整穴位和药物，有针对性地进行穴位贴敷。

　　贾旭锦提醒，冬病夏治并不是对所有过敏性鼻炎病人都有效。夏天体质偏虚偏寒性导致的过敏性鼻炎患者治疗效果更好，即如果遇到冷风刺激就容易发病的过敏性鼻炎，在夏天治复发次数会明显减少，甚至不再发作。