□记者 罗湘波

　　孩子上了幼儿园小班，不少家长一下子觉得心里空了，总是不停地联系老师问孩子在园的情况，老师回复慢了或不回复就很焦虑。昨天，记者就这一现象咨询了宁波市心理咨询中心二级心理咨询师张子霁，他说家长的这种状态属于典型的分离焦虑症状。

　　女儿入园，感觉自己被掏空了

　　昨天１５点４０分，离幼儿园小班放学还有２０分钟，鄞州首南街道一家幼儿园门口已经挤了２０多位家长。一位姓张的妈妈告诉记者，女儿上小班，这两天哭得很厉害。“孩子从小到大都是自己带的，一下子不在身边，自己也觉得被掏空了。再加上担心孩子在幼儿园吃不好睡不好，人也焦虑的，总是冲老公和老妈发脾气。”

　　在距离放学还有最后一分钟时，张妈妈和其他家长几乎是以百米短跑速度冲向幼儿园。

　　家长的焦虑，带给幼儿园老师不小的负担。“我家孩子今天有睡午觉吗？”“我家孩子吃饭时给他多添一碗。”……昨天，鄞州另一家幼儿园小班的叶老师告诉记者，从９月１日开学以来，几乎每天都要接到家长的各种询问，很多家长还要求老师发孩子的照片：“因为忙，来不及回复，很多家长就微信问，短信问，甚至打来电话问，有的家长一天要打好几个电话。”

　　叶老师开玩笑说，在读幼师时自己专门学过如何应对孩子的分离焦虑症，然而现在发现，部分家长的分离焦虑症有过之而无不及。

　　家长对孩子过分依恋，产生负面情绪

　　据悉，分离焦虑症是与依恋对象分离时出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，这也是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一，特征是当与亲人分离或离开他熟悉的环境时，表现出过度的焦虑和害怕分离。

　　心理咨询师张子霁介绍，分离焦虑症不只体现在学龄儿童上，家长也会有。家长对孩子也有依恋，过于担心孩子刚入园的情况，从而引起一些负面情绪，特别是更加心疼孩子的爷爷奶奶这一辈，比年轻父母的焦虑情况更严重。

　　其实，家长的焦虑情绪会传给孩子，让孩子的分离焦虑症加重。因此，家长控制情绪非常重要，要展示轻松快乐的心态和行为，这对于孩子从家里到幼儿园的顺利过渡更有帮助。