本报讯（记者 童程红） 宁波市疾控中心发布１１月防病提示，秋季是呼吸道传染病的好发时节，而肠道传染病的隐患也仍然存在，广大市民在日常生活中要注意预防以下几种相关疾病。 

　　首先是流感。流感是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。潜伏期短，一般为１至２天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，部分可并发肺炎等，老年人和有基础性疾病的人更易患上流感并引起并发症。 

　　目前，我市已经进入流感流行季节，流感病毒非常活跃。接种流感疫苗是预防流感的有效措施之一，疾控专家建议全市市民抓紧时间，积极接种。 

　　其次是病毒性腹泻，又称为秋季腹泻。病毒性腹泻是由病毒引起的一种感染性腹泻，主要“元凶”为轮状病毒、诺瓦克病毒等。该病潜伏期一般为数小时至３天，临床上主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，部分伴有发热，严重者出现脱水。病毒性腹泻好发于秋末冬初，轮状病毒感染对象主要为婴幼儿、学龄前儿童，诺瓦克病毒感染对象除儿童外，成人亦可发病。 

　　最后是流行性出血热。流行性出血热是一种自然疫源性传染病。临床上主要表现为发热、低血压、全身小血管和毛细血管广泛性损害、肾脏损害等。 

　　流行性出血热主要由鼠类传播。市民应做好灭鼠防鼠工作，加强个人防护，避免与鼠类及其排泄物、分泌物接触，灭鼠过程中要特别注意个人防护。进入野外疫源地作业及留宿时，必须加强个人防护，防止接触感染。一旦发现有突然出现的高热、“三红”（面红、颈红、胸部红）和“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）及皮肤粘膜出血点等流行性出血热症状者，应及时去医院就诊。 

　　除上述疾病预防外，近期早晚温差大，患有哮喘、老慢支、高血压、冠心病等慢性病患者应注意保暖，预防疾病复发。