本报讯（记者 徐若晖 通讯员 陈晓众） 昨日，记者从空气质量信息实时发布平台看到，从昨天上午８时开始，我市城区以及各县市区都出现重度污染，ＡＱＩ指数一路走高，到下午３时，空气质量指数为２３３，空气质量类别仍旧为重度污染，主要污染物ＰＭ２．５，浓度１８３微克／立方米。

　　根据市环境监测中心和市气象台联合会商结果，宁波市区未来２４小时空气质量指数ＡＱＩ日均值大于２００，空气质量类别为重度污染，主要污染物ＰＭ２．５。市大气重污染应急指挥部办公室于昨天下午３时３０分发布了大气重污染黄色预警，并同时启动《宁波市大气重污染应急预案（试行）》，全市进入三级应急响应。

　　“由于冷空气携带输入性污染物抵达我市，使得我市的空气质量遭遇了重度污染。因为我市刚好处于污染带的中心位置，所以污染还将持续一段时间。”市环境监测中心专家告诉记者，专家预测，今日下午，随着冷空气的主体逐渐靠近，空气质量应该会有所好转。

　　专家提醒，空气质量状况不好时，应尽量减少外出，尤其是老人、儿童以及患有呼吸系统疾病的人群，更要避免外出活动。必须外出的市民朋友，应做好防护措施，谨防患上呼吸道疾病。在饮食方面，应多喝水，注意清淡饮食，多吃一些润肺止燥的水果等等。