胡晓新

　　开学在即，最近几天宁波各大医院的眼科都出现孩子扎堆就诊的情况，看近视的小患者最多。据了解，由于暑期培训班不断，或是看电视、打游戏、玩手机不节制，很多孩子在暑假里，眼睛不但没有得到休息，视力反而下降了。

　　８月３０日《宁波晚报》

　　近几年，每个暑假和寒假快结束的时候，各地医院眼科几乎都会出现小患者扎堆的现象。导致孩子假期眼睛“受伤”的直接原因，正如医生所说———太宅！暑假期间不少孩子在家没人管，长时间看电视或上网，一个暑假下来，视力下降当然很明显，这样的例子有不少。但许多人并没有意识到：孩子的行为往往是成人世界的反映，家长以及老师平时潜移默化的“示范”效应，也是让孩子眼睛“受伤”的重要诱因。

　　父母是孩子的第一任老师。近日常州小学六年级学生费东创作了一首很“红”的小诗：“别人都要生二胎，我爸妈不用了，因为他们已经有了小儿子———手机。早上，他们捧着手机，看看朋友圈；晚上，他们捧着手机，刷刷微博；长此以往，我的地位早晚不保。我该怎么办？”可以想见，家长如此“以身作则”，受其熏陶，到了暑假，那些自制力相对较差的孩子，怎么可能不撒着欢儿仿效父母将手头的电子产品玩个痛快呢？

　　那么，在学校里，孩子该听从老师的教导合理用眼了吧？但许多时候未必如此。根据最新研究成果，形成近视眼的主要原因，是青少年户外活动时间严重不足，因此眼科专家呼吁，保护孩子的视力，除了保持良好的用眼习惯，每天２小时的室外活动一定不能少。而开学后每天至少２小时的室外活动能否保证，在很大程度上取决于学校特别是老师的引导和调剂。但不少老师未必有这个意识，就算有，教学工作一忙也往往丢到了脑后。更何况老师自身也未必能保证每天至少2小时的室外活动，有些在余暇时间还是“低头一族”呢。不少孩子在学校里缺乏制度性的督促，也缺乏“榜样的力量”，难以形成科学用眼的习惯，又怎能指望在没有老师监督与指导的假期里科学用眼呢？

　　要改变这种现象，无论是家长还是老师都应有所担当，率先垂范，在言教的同时更重视身教。家长和老师不妨首先从保证自己每天至少有2小时的室外活动做起，这样，督促起那些喜欢宅在家里、宅在教室的孩子进行室外活动来才更有底气，更有效果；有“手机控”的家长或老师更应有所节制，毕竟这样不但对子女、学生不好，对自己也不好。当然，教育部门、学校与老师更应该作出制度安排，切实保证学生每天有至少2小时的室外活动，帮助孩子形成科学的用眼习惯。只有家校合力，促使孩子形成良好的用眼习惯形成，才能大大降低假期眼睛“受伤”的概率。