随着全国第四个老年节日益临近,我市老年人体育健身活动也红红火火地开展了起来。记者从宁波市老年人体育协会了解到,9月和10月,全市各地将陆续举办一系列健身活动,组织老年人广泛参与。 这一系列健身活动均是适合老年人开展,并且有广泛群众基础的体育项目,包括网球、台球、健身操、气排球、飞镖等等。球类运动一直以来是老年人喜闻乐见的运动方式,如乒乓球、羽毛球、柔力球、门球等都很受老年人欢迎。此次系列活动设置了网球和台球,反映出我市参与这些新兴运动的老年人越来越多。另外,气排球运动自从进入宁波后,始终处于长盛不衰的状态,不但打气排球的老年人高速增长,而且带动了这项运动向中青年群体渗透,使得气排球成为为数不多由老向小普及的运动项目。 据悉,老年节系列健身活动不但动员广大老年人积极参与,而且借助老年群体,带动全民健身,例如气排球还将组织“家庭趣味”比赛,以家庭为单位参加,让老少一起动起来。 记者 蒋继斌
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