昨天，宁波市百万市民健身大联动暨2017年“海尔斯杯”花样跳绳锦标赛在余姚兰江小学举行，来自26所中小学和幼儿园的近300名选手参赛，按年龄分组进行了计数赛和花样跳绳自编表演赛。“这是宁波首次举行花样跳绳锦标赛，以后这项赛事将延续下去。”赛事技术代表李华告诉记者，“这次有些选手的成绩放到全国年龄组比赛也可以进入前三名。比如1分钟个人单摇跳计数赛，小学男子甲组冠军和亚军成绩分别是330下和329下，女子甲组冠军成绩是320下，全国分站赛冠军一般也是这个成绩。”

    幼儿选手每分钟跳200多下

    胡博文来自宁波市实验幼儿园闲庭园区，昨天他荣获30秒单摇冠军，之后1分钟单摇比赛跳出217下的好成绩，不过还是只能排在第三。“孩子们都太厉害了。我们觉得胡博文已经很棒了，没想到第一名跳了234下……”带队老师朱燕感叹，这项简单易行的孩童游戏也有足够的技术含量。

    “以前我们的特色项目是科技体育模型和幼儿体操类项目，后来有家长说孩子进入小学后有跳绳考核，建议幼儿园就开始练习，所以我们幼儿园今年3月开始普及跳绳运动。”朱燕说，“我们聘请了专业跳绳教练，他们的训练方法让孩子们提高很快。”

    花样跳绳是很好的亲子运动

    如今跳绳已成为我市校园最简便易行的锻炼方式，此次市锦标赛的东道主兰江小学，就专门编排了“绳操”，在下午大课间活动时让学生练习。

    龚郅程是兰江小学103班学生，他和妈妈经常一起练习，“不说以后的体育考试，就从锻炼来说跳绳也是最简便又有效的。”龚郅程的妈妈说，现在儿子所在班级的家长群里，老师和家长们也经常在探讨跳绳，“有很多花样动作我们要学会才能教孩子，所以这其实也在‘倒逼’家长们积极锻炼身体。我现在每天晚上陪儿子跳绳都已经形成习惯了，在小区里也经常遇到其他家长陪孩子跳绳，大家也会一起交流花样跳法，‘亲子跳绳’估计推动了不少家庭的健身气氛。”

    记者 戴斌