年轻的爸妈，你们的朋友圈里是不是被一段日本母子的视频刷屏了？这个妈妈从喊孩子起床到送出门只用了4分33秒，还现榨了果汁，做了早餐和午餐。

    那么，宁波妈妈送娃出门要多久呢？记者昨天调查下来，幼儿园孩子们的妈妈几乎是齐声吐槽——磨蹭啊，一个小时能出门都算利索的。家长们提到，这和幼儿园上学时间晚，因此时间宽裕，起床后各环节间战线被拉长也有关。小学和中学阶段孩子的效率明显要高很多，基本半个小时至四十分钟就能出门。

    故事

    每天从喊娃起床到出门至少两小时

    记者注意到，这段视频其实早在几年前就开始在网络上传播，只是最近又被疯转。视频中，妈妈的抖床单叫醒孩子大法，孩子的一秒脱衣法和只靠两腿穿裤子法看得人目瞪口呆。

    “每天最难熬的不是领导催表格，不是睡前讲绘本，是早上啊。孩子每天早上磨蹭拖拉，我内心的火焰在熊熊燃烧。每天把他送进幼儿园，就觉得用尽洪荒之力。”市民孙女士家住高新区杨木碶路一小区，她的孩子丁丁今年5周岁多，读幼儿园中班，老师建议8：30前到幼儿园。尽管幼儿园就在小区门口，尽管每天提前两小时喊起床，可丁丁几乎每天都迟到。

    孙女士讲述了昨天早上的两个小时。早上6：00，第一次喊丁丁起床，类似于“宝贝起床了，要上幼儿园了”，丁丁“嗯”一声表示知道了。6：30，早饭已做好，再次进房间喊丁丁起床。丁丁滚来滚去表示不愿意。“再不起床今天没有五角星了”“小朋友们都在幼儿园玩了”“再不起床，妈妈去上班了。”丁丁开始发脾气。

    6：40，和往常一样，以暴力手段把丁丁从床上“提溜”起来，脱睡衣，穿上衣服。因为裤子不是他喜欢的，又换了一次，母子俩又互相埋怨一圈。7：00，拉到卫生间洗漱，刷牙，丁丁还在神游，慢动作般一点点移动牙刷。提高嗓门催了4次，终于在15分钟后刷好牙。

    7：40，开始吃早饭。早饭是杂粮粥加包子，他一脸不情愿地坐那里。咬了一口包子进去，嘴部没有任何动作。本来想让他自己吃的，可是20分钟后，还只吃了两口包子，粥基本没动过。没办法，只能喂。

    8：10 终于搞定早饭。打算出门，又说要小便。小便的时候，裤子又弄湿了，再换裤子。8：35 终于到幼儿园，还是迟到了。

    “每天早上从喊起床到出门，至少都要两个小时。我的耐心也被消磨光了，分分钟在亲妈和后妈之间切换。”孙女士说，“今天我老公出差了。有时候，我不在家，他送上学，更是鸡飞狗跳，两个人都要迟到。”孙女士说，孩子中饭晚饭都吃得快，可早饭特别磨蹭，估计是整个人还没清醒过来。起床难的另一个原因是，晚上总要磨蹭到10点半左右才睡觉，一直想调整，可总没调整过来。

     调查

   2/3以上家长嫌自家孩子早上磨蹭

    昨天，记者也在朋友圈、QQ群以及身边同事朋友中做了个小调查。调查共涉及65名孩子，其中幼儿园32名，小学19名，中学14名。有52个家长认为孩子早上磨蹭，拖拉，效率可以更高一点，比例超过2/3。

    原因

    调查中发现，随着年龄的增长，孩子们早上的效率也有明显区别，小学一年级是一道明显的分水岭。受调查的幼儿园孩子中，9人从家长喊起床到出门要1个半小时以上，12名孩子需要一至一个半小时，1个孩子只需要20分钟不到，其他的在一个小时左右。

    小学和中学的33名孩子中，只有2人需要一个小时左右，其他孩子基本在半个小时至40分钟（以在家吃早饭计算）。

    年级大了，效率就高了吗？家长们认为，关键还是意识不一样了。孩子刚上小学一年级的刘女士说：“幼儿园管理宽松，孩子可以慢慢来，我们读幼儿园时每天早上要一个半小时。一上小学，40分钟就够了。迟到会影响班级，会罚站，老师会批评，孩子内心不敢拖拉了。”

    起床、刷牙、吃饭，是三大磨蹭点

    孩子们年龄不同，不过家长们吐槽起孩子早上拖拉的环节却大同小异，归结起来有三大节点——起床、刷牙、吃饭。

    赖床好理解，吃饭慢也是常有的，刷牙为什么慢呢？据家长们说，孩子们经常在“神游太虚”“放空自我”。经常，孩子们还会哭哭啼啼、发脾气来宣泄“起床气”。

    “早睡早起身体好”，这句大白话放在孩子早上的效率层面还真是应验。记者统计了下，不管哪个年龄阶段，早上拖拉的孩子，往往晚上入睡时间都比同龄人明显偏晚一个小时左右。

    建议

    怎么让孩子效率高一点呢？除了从小培养麻利的习惯之外，记者也总结了受访家长的一些观点。

    1.一定要早睡。当很多家长为孩子早上赖床头痛时，有学霸的家长说：“孩子早睡不光对身体好对第二天学习效率好，每天早上还能在家跳绳十分钟晨读半个多小时。”

    2.前一天晚上多准备。从第二天的书包到衣服鞋袜，尽量前一天晚上准备好，特别是温度变化明显的日子。

    3.选择适合孩子的早饭。有家长说，孩子刚上小学，筷子夹面条还不利索，面条又烫。早饭吃汤面的话，一定要比吃馄饨多留10分钟时间。

    4.培养孩子的时间观念。有个妈妈的技巧是，从小让孩子认清时间，比如刷牙时用3分钟的沙漏，沙漏倒过来漏完刚好3分钟，正好够刷牙。记者 王颖