本报讯（记者 童程红 通讯员 陶子） 记者日前从市疾控中心了解到，我市流感病例数缓慢回落。

    市疾控中心传染病防制所所长易波介绍，据监测，我市2月中旬报告流感病例与2月上旬相比下降20%多。2家国家级流感监测哨点医院监测的数据也显示，儿童流感样病例占就诊人数的百分比与高峰相比下降30%左右，成人流感样病例占就诊人数的百分比与高峰相比下降40%左右。同时，我市流感病毒阳性核酸检出率也有所下降，病毒型别发生变化。最近一周监测哨点医院流感样病例流感病毒核酸监测阳性率较上周下降40%左右，甲1型流感病毒为流感病毒流行株。

    虽然目前我市流感疫情与高峰相比有所回落，但仍处于流感流行季节，且学校和幼托机构均已开学，需继续关注流感疫情，做好学校等集体单位的防控工作。

    为了积极预防流感，专家提出以下建议：

    注意个人卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时，用手帕或纸巾轻掩口鼻。

    均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。

    随温度变化，注意增减衣物，以免着凉。

    尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应戴口罩。

    在流感高发季节，尽量减少去人群拥挤、空气污浊的密闭场所。

    若出现流感样症状，应立即停课或离开工作岗位，避免接触他人，同时及时就医，并戴口罩。

    学校和托幼机构等集体单位，加强晨午检和因病缺勤登记，发热学生应及时离校或离园前往医疗机构就诊。