今天开始，我们正式进入二十四节气中的处暑。处暑的到来表示炎热的暑天差不多结束了。回想已经过去的大半个夏天，是不是有种还没热透就“凉凉”的感觉？

    “苏力”“兴风作浪”迎处暑

    据《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”

    为了让处暑的到来显得更有“仪式感”，今年第19号台风“苏力”从昨天开始就在海上“兴风作浪”。

    据市气象台消息，截至昨天16时，“苏力”的中心距离宁波东北偏东方向约500公里，仍维持强台风之姿，近中心最大风力14级（45米/秒），并以每小时20-25公里的速度向西北方向移动，于昨天夜里到今天在东海东北部至黄海南部海域转向北上。

    虽然“苏力”不会给市区带来风雨，但受其外围环流影响，我市沿海海面会有8-9级北到西北风，东海东部和中北部渔场风力可达11-13级，台风中心经过的附近海域可达14级以上。

    处暑的“凉凉”早有预兆

    从“云雀”“摩羯”“温比亚”，到现在的“苏力”，这已经是进入8月以来我们经历的第四个台风了。一会儿雨，一会儿风，“闹腾”得夏天都没法保持晴热的样子。

    不过，这个“锅”也不能完全让台风来背。毕竟自从今年5月12日入夏以来，我们也没有真正地被“热透”过。

    记者从市气象台了解到，截至昨天，今年夏天我市仅出现了16个高温日；通常一年中高温出现最为集中的7月和8月，到目前也仅出现了10个高温日；今年夏天我市的极端高温也没有出现在7月和8月，而是出现在了6月27日，为37.9℃。

    市气象台专家表示，今年夏天提早“凉凉”，跟副热带高压位置偏北有关。副热带高压稳定在了东北、华北、黄淮一带，而我们身处的江浙沪一带则恰好位于副热带高压南侧外围边缘，与“高温”无缘。

    月底前不太可能出现高温

    该热的日子没有热，在进入处暑节气后，想热就更难了。

    处暑节气的一个重要特点，就是气温开始走低。原因首先是太阳直射点不断南移，太阳辐射减弱；其次是副热带高压向南撤退，冷高压开始跃跃欲试，小露锋芒。

    不仅是进入处暑节气。这个周日，我们还将“出伏”，正式告别一年中最热的一段日子。

    从市气象台目前的预报看，月底前，我市不会出现35℃以上的高温天气，最高气温基本维持在30℃出头的样子。

    不过，副热带高压在逐步南撤的过程中，不会那么心甘情愿地交出“主导权”，因此也不排除后期再次出现高温天气，也就是人们常说的“秋老虎”的可能性。

    要防“秋燥”“秋乏”

    很多人可能会觉得奇怪：夏天不是还没结束吗？怎么就要开始防“秋燥”了呢？

    除了气温走低，处暑节气还有一个很大的特点就是“白天热，早晚凉，昼夜温差开始加大”。这一点相信很多有饭后散步习惯的市民已经感受到了：虽然白天人体感觉还是有点闷热，但晚上出去散步，就会发现吹在身上的已经不再是热风。

    处暑节气的到来，也意味着我们已经走到了夏秋之交。

    随着季节的逐步更替，进入处暑后，有一个气候特点变得明显，那就是天气开始变得干燥，特别是早晨起床时，很多人会感觉嗓子发干，这就是人们常说的“秋燥”。

    同时，很多人在日常生活中还会有疲惫感，也就是所谓的“秋乏”。

    为防“秋燥”“秋乏”，大家要多喝水，多吃蔬菜和水果；起居作息相应调整，尽量早睡早起；饮食清淡，适当做些有氧运动。记者 石承承