应文绍在晨练

    应文绍年近八旬，不过他认为自己的心态和体力都还很好。“年轻的时候就喜欢运动，退休后跑步十多年，再后来考虑到年龄大了，主要通过太极拳、剑和健身气功、健步走等方式锻炼。”他说老年人保持健康也是为家庭和社会做贡献，而体育运动则是“良药”。

    年轻的时候，应文绍的体育成绩很出色，上世纪60年代，还在读高中的他就获得了宁波地区运动会举重比赛冠军，上大学后获得过全国大学生通信比赛铅球冠军。“通信比赛就是不集中比赛，各个学校把选手测试的成绩上报后统一排名。在大学里我还参加过小口径步枪射击比赛。”应文绍当年曾报考体校，可惜因为个子不够高而未能入选。

    一直以来，应文绍积极参加体育锻炼，他的理念是“动可延年，乐则长寿，静以养生”，即使到了如今这个年纪，还极少有需要吃药、打针的时候。应文绍通常早上打太极拳、练健身气功，晚上健步走。他说太极拳和八段锦、易筋经等健身气功对场地要求不大，“其实年轻人也应该学学，在办公室就可以练”。

    家住西门街道翠中社区的应文绍，晨练地点在工程学院西校区，他还在那里热心地“义务教学”，吸引了很多朋友的加入。“有时候几个人跟我学，有时候十几个人，一批学会了换一批。”

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    评选活动即将开始网络投票

    2018年“李达三善泽甬体·民间体育领跑人”评选活动9月20日报名截止，共有38人提交了申报材料。根据主办方原定规程，10月8日至15日为专家评定组预审、宁波晚报微信公众号集中进行网络投票的时间。现根据活动情况对网络投票时间进行调整，投票将于10月11日至16日进行。

    网络投票结束后得票前五名的申报人，由专家评定组进行审核，如果发现有人不符合申报范围和申报条件，可否决其获奖资格，由此产生的空缺名额，不另行筛选递补。未进入网络投票前五名的所有申报人，专家评定组逐个评议，再选出五名获奖者。记者 戴斌