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    过年讲究的是一个“过”字，很多乐趣和喜悦都在迎新春的那个过程，而其中的重头戏便是置买年货。《宁波老年》读者服务中心以惠民价格觅到各类年货，其中有新疆的骏枣、陕西的核桃、余东的蚕丝被等，让您可以囤足好货过大年。

    新疆骏枣

    新疆地区由于光照时间长，昼夜温差大，土壤的矿物质含量很高，再加上污染较小，于是能种出香甜的水果，大枣当然也不例外。骏枣本来产自山西，但在新疆出产的骏枣却比原产地山西还要好，而且个头也要大很多，有的甚至和鸡蛋一样大。

    中医理论认为，红枣具有补中益气、养血生津的作用。新疆骏枣则是大枣中的佼佼者，不但营养丰富，口感也很好，皮薄肉厚，一口咬下去甘甜醇香。

    新疆骏枣：市场价90元/盒（5斤装），团购价75元/盒（5斤装）

    陕西核桃

    核桃含丰富的维生素B和E，能防治细胞老化，增强记忆力并延缓衰老。大枣含有人体所需的各种微量元素。大枣和核桃搭配一起吃，益智补脑，延缓衰老。将核桃剥好果仁，大枣洗净，放入盘子里，是一道营养开胃的小食。若是加些米一起煮，熬成核桃红枣粥，既饱腹又健康。

    从中医的角度来说，黑芝麻入肾，可以促进人体毛囊黑色素的合成，能够补肾养发。核桃里的亚麻油及钙、铁等元素，是人体理想的美容剂，二者搭配同吃，温补肺肾，乌发养发。将核桃与黑芝麻放入锅中用小火慢炒，接着将炒好的核桃与芝麻一起打碎，与糯米粉共同拌匀，与开水一起冲泡。

    陕西核桃：市场价95元/盒（5斤装），团购价75元/盒（5斤装）

    余东蚕丝被

    我们的蚕丝被来自南通余东古镇。余东古称凤城，位于江苏省南通市东北部。是远近闻名的长寿之乡。从秦汉时期开始，就以桑蚕养殖和手工蚕丝织造名满天下。 

    当地手工匠人终相信机器替代不了人工，手工缝制的被子，从选茧煮茧到拉伸翻倍，必须经过七道工序，这样的被子才更蓬松柔软，除湿御寒。

    余东蚕丝被：市场价1600/条（3.5斤，2米*2米3），团购价598元/条（3.5斤，2米*2米3）记者  陈韬