2019长春国际马拉松将于26日举行，专家建议全体参赛选手应在赛前进行心脏健康体检，如果发现心脏异常，本着对自己和家人负责的态度，一定不要参赛。

    时下，马拉松正成为越来越多人乐于参与的运动。专家提醒，马拉松比赛是一项高强度、长距离的运动，具有一定的风险性，尤其对心脏功能要求较高。参加马拉松比赛的选手要充分利用赛前关键时间制定科学的训练规划，有效提升身体耐力和心理素质，全面达到马拉松运动的要求，对腰、膝、踝等重点关节应格外关注。同时要量力而行，确保运动安全，充分享受运动的快乐。

    据新华社