待病人如亲人，这是许多人对浙江省心身医学常委兼秘书，宁波市心理卫生协会副理事长兼秘书、宁波市康宁医院副院长禹海航的印象。

    临床工作28年，时光带走了青春却带不走初衷，攻克精神顽疾，帮助患者拾起分崩离析的人生，是这位精神科名医毕生的追求。

    首批科班出身的精神科医生

    禹海航于1988年至1991年进入中南大学湘雅医学院精神病学系学习，是我国第一批科班出身的精神科医生。

    当时人们还是拿有色眼镜看这个学科。“好在我碰到了一位好老师——我国精神科泰斗杨德森，他让我了解到这个领域有多精彩，这方面的工作又有多重要。”禹海航说，入学一年后，大家都深深爱上了这一专业，后来大部分人都几十年如一日扎根精神卫生事业。

    1991年，禹海航被分配到宁波市康宁医院。当时全院有4个精神病区、一个神经症区，共330张床位。1991年至1998年，除一年在外院进修外，他一直在病房工作。

    1998年起，禹海航开始门诊和病房两手抓。2000年以后又多了一重身份——心理咨询师。这些年，除了医院里一应事务，他还要带新人、搞科研、做课题，在省市、国内一些学术机构、公益机构担任职务。

    “德智体”全面发展的精神科好医生

    事实证明，精神科医生需要“德智体”全面发展，禹海航就是这样的“三好”医生。

    “德”是指医德。他会把自己的手机号码留给危重的病人，会在业余时间为病人做心理干预，许多节假日都在医院度过，这份敬业背后饱含遗憾和悲悯。

    “智”是指医技。不同于其他临床科室，精神病学由于缺乏影像检查手段和实验数据支持，对医生的要求更高，诊疗的难度和风险也更大，因此学习和积累非常重要。自2003年起，禹海航在科室里组织学习《中国精神障碍诊断标准（英文版）》，2008年起他负责的病房开始双语交班。他也经常出现在各种国际学术会议上，与知名学者、专家交流。

    “体”是指身手。精神科医生不仅要有发达的大脑，还要有发达的四肢。人格障碍的病人发作起来，喊打喊杀怎么办？“绕到背后，趁其不备一把抱住。”病房里，禹海航是公认的有勇有谋。

    精神分裂、抑郁症患者因他而重获新生

    精神疾病易反复，对此，禹海航的理解有别于其他医生：“不是复发一次，病情就一定会加重一次，复发几次后病就再也治不好了。复发有时难避免，但是通过有效的治疗，我们可以拉长复发的周期，减轻发作的程度，将疾病的影响一再降低。”

    他提到两名中年女病人。一人40岁，患抑郁症多年，曾发作过三四次，也住过一次院。但在个体化用药并辅以心理治疗后，病人春风满面，不仅有自己的工作，还经常参加一些公益活动，帮助其他的抑郁人群走出困境。

    另一人45岁，患精神分裂症20年，严重时发作频率高达一年一次，住院频率则是3年一次。6年前发作时慕名找到禹海航，坚持随访至今一次也未发作。

    这些年，精神健康越来越受到人们的重视。“我得了抑郁症，住院去了。”越来越多的病人选择如实告知旁人自己前段时间为何“失联”。这份坦然也让禹海航欣慰：“精神疾病往往需要长期用药控制，也需要加强自我管理，就跟糖尿病、高血压之类的慢病一样，大家不必谈之色变，讳疾忌医。”

    睡眠障碍诊治能力国内领先

    睡眠与人的身心健康息息相关。据《全球睡眠调查：中国区域调查报告》显示，我国约45.4%的人存在睡眠问题，睡眠问题与抑郁或焦虑性心理障碍成正比，严重者甚至可以诱发自杀。

    基于上述背景，市康宁医院于2003年成立睡眠专科，主要诊治各种原发性睡眠障碍，躯体和心理疾病共病的睡眠障碍，以及亚健康睡眠障碍，对儿童与青少年睡眠健康和睡眠障碍的防治也非常关注。

    这些年，在禹海航及其团队的带领下，市康宁医院睡眠专科的发展同样可圈可点，睡眠障碍诊治能力国内领先。2012年，宁波市睡眠医学重点实验室成立。2013年，睡眠专科被列为宁波市市级重点特色专科，门诊辐射全市和浙东地区，同时优质医疗资源下沉，对慈溪七院、鄞州三院进行睡眠专科对口帮扶。2017年，睡眠情感病房门诊量达到60782人次，出入院约1239人次。

    抓大放小，名医的育儿观值得深思

    从医多年，见过许多本可避免的家庭悲剧，也让禹海航的育儿观发生变化，他从未刻意培养孩子，从未提出高标准严要求。孩子从小到大进的都是普通学校，如今从事着一份普通的工作。“他没有成龙成凤，但是他脚踏实地、身心健康，我们关系也很好，我很满意。”禹海航说。

    他会抓大放小。“大”是指品行是否端正，习惯是否良好。“小”是指成绩的起落，才艺的高低。有阵子身边人都热衷于送孩子出国，禹海航没有。“他如果想，以后凭自己的能力去留学。”禹海航说。

    他也希望以一名精神科医生兼父亲的身份提醒广大家长，每个孩子都有自己的人生，父母不该将自己的想法强加于人，逼孩子完成自己无力完成的梦想，有良好的夫妻关系、亲子关系作为基础，孩子的未来即使不能闪闪发光，也一定会成为一个对社会有用的人，父母应该知足。记者 童程红 通讯员 曾蔚