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2019年11月28日 星期四  
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真惹眼:长风衣配短裙、露脚踝

太痛苦! 这种时尚 害女性落下病根

严勇杰 绘

    二十四节气已经到了小雪,这几天的气温也让人真真切切感受到了冬天的“诚意”。走在马路上,却总能看到有小姑娘把裤脚卷得高高的,露出脚踝,据说这是一种冬日时尚。还有人喜欢外披长风衣,内搭露膝短裙。宁波市中医院骨伤科主治医师张辽提醒:这种要风度不要温度的穿法会对关节造成不同程度的损伤,甚至影响走路。

    年轻时爱漂亮 年老了吃苦头

    59岁的刘女士爱打扮,看起来比实际年龄年轻不少。她的女儿小菲在这方面也随了刘女士,母女俩出街十分惹眼。最近,刘女士却对女儿的穿着总是持反对意见。

    “你能不能把裤脚放下来?这样以后要落病根的,你看现在妈妈天气一冷就要套护膝,就是年轻时不懂事像你这样穿太少了。”看到小菲露出脚踝,刘女士忍不住唠叨,一边为自己当初的行为后悔不已。

    刘女士退休前从事文艺工作,身材好,喜欢穿短裙,哪怕大冬天也很少穿长裤。年轻时没感觉,大约十年前开始,夏天在空调房里待久了,或者一到冬天,她的两个膝盖和脚踝就会隐隐作痛,别说高跟鞋穿不了,严重时就连正常走路都困难。到医院检查才知道,由于长期不保暖,她的双腿膝关节和踝关节受损严重,被诊断为关节炎。

    她担心,女儿这样露着脚踝连双薄袜都不穿,迟早也会像自己这样把身体搞坏。可年轻的小菲完全不听,依旧我行我素。

    要注意身体关键部位保暖

    宁波市中医院骨伤科主治医师张辽告诉记者,每天门诊中这样的患者总能遇上几个,上了年纪的阿姨和年轻小姑娘都有。而且来看的,病情基本上已经不轻了。

    “从症状上来看,膝关节、踝关节的关节炎急性期发作时会有明显的按压痛,露脚踝还有可能导致跟腱炎,也就是说后脚跟也会痛。这样的患者还有一个共同点,他们的小腿都是冰冰凉的。”

    张辽说,除了爱美人士,还有不少人是由于职业原因造成的。他曾遇到过一位在银行工作的女孩子,常年穿着短裙,长时间的站立,对她的关节造成了不小的损伤。张辽为其进行了中药泡脚熏蒸、艾灸等治疗,效果明显。

    俗话说要风度,更要温度。即使是“春捂秋冻”,也要注意关键部位保暖。脚部被称为人体的“第二心脏”,脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽,分布着淋巴管、血管、神经等重要组织,外部却只覆盖了一层单薄的软组织,极易受凉。长期受冻,就会造成关节损害、关节炎。一旦脚踝受凉,寒气侵入体内,就可能使人发生感冒等病症。

    同时,冬天身体组织受凉,最可能出现的伤害是皮肤长冻疮,出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。

    如果女性正处在经期,冬春露脚踝,会导致女性痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重,还会增加其他身体组织功能受损的风险。

    张辽提醒,虽然“春捂秋冻”确实可以增强抵抗力,但还是要根据自身的身体情况来判断。专家还告诉我们,想要提高抵抗力,更重要的还是要养成良好的生活习惯,多参加锻炼,保持良好的心情,注意合理的饮食搭配。

    记者 陆麒雯  通讯员 陈君艳

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宁波晚报