元旦迎新跑现场 记者 胡龙召 摄

    2020年1月1日，迎着新年第一缕阳光，7000余名跑友汇聚在宁波市民广场，参加一年一度的元旦迎新跑活动。

    我市迎新跑活动自1984年举办以来，一直是宁波市民积极参与的群众性体育活动。今年迎新跑活动由宁波市体育局、中共宁波市直属机关工作委员会、宁波市教育局、宁波市总工会、共青团宁波市委主办。活动采用完全公开报名的方式，吸引7000多名市民参与。

    参加迎新跑，许个“健康愿”

    第一个抵达终点的李少峰是鄞州长跑协会成员，他说，用自己喜欢的运动方式来“拥抱新年”，会让精神气更足：“我坚持了几年长跑运动，多次参加元旦迎新跑，能明显感觉到运动带给自己的变化。又是新的一年，要许的愿望当然包括‘健康愿’，新年第一天，跑了第一名，也是图个好彩头。”

    李少峰告诉记者，学生时期自己并不喜欢运动，四五年前在朋友的带动下开始体验跑步，最初的想法是“强身健体，释放工作压力”。如今，他已经养成每周长跑两三次的习惯，通常每次10公里左右。

    “跑量是根据场地和自己身体状态调整的，有规律地运动，确实会让身体更好，现在我的心肺功能和身体免疫力都强了不少。特别是流感季节，不太担心自己会‘中招’。”李少峰说。

    享受跑步，享受沿途的风景

    迎新跑的队伍中，有不少是孩子和父母组成的“家庭档”，他们通过这种方式，全家一起迎接新年的朝阳。

    方晨宇是镇海中心小学三年级学生，他完成了4.5公里长跑。“在学校也经常跑，参加校运动会60米，我年级第四名。”方晨宇说，他是第二次参加元旦长跑，前不久还和妈妈一起完成了东钱湖马拉松迷你跑。

    五乡镇中心小学三年级女生李佳霏跑到终点，领取完赛奖牌后，站在终点继续看其他选手冲刺。“我是第一次参加，和爸爸妈妈一起跑的，不觉得累。”李佳霏说，“爸爸也是第一次跑，他平时喜欢爬山。妈妈很厉害，到千岛湖、东钱湖等地方跑过马拉松。今天我们一起跑步迎新年，希望开开心心、身体好。”

    不少单位组织员工集体报名参与。来自市妇儿医院迎新跑团队的赵福青说：“这次我们团队有17人，其中有些人跑完还要赶去上班。特意赶来参与一下，就是体验一下运动迎新年的仪式感。”赵福青是“女中豪杰”，去年先后参加了杭州、绍兴、横店以及宁波本地的7场马拉松，她说，跑步的快乐除了健身外，也在于看看沿途的风景。记者 戴斌 邹鑫