击剑表演

“一人一技”进商圈活动吸引众多市民关注与互动。

    1月18日（本周六）晚上，我市全民健身运动的大汇演——第二届体彩之夜“一人一技”体育春晚，将在宁波市老年体育活动中心综合馆进行。

    站在这个舞台上的不是演员，不是明星，而是普通的体育爱好者；将他们汇聚在一起的，不是奢华的舞台和耀眼的布景，而是一场场深入人心的公益培训——“一人一技”。

    “体育惠民”培训已惠及数万人

    “一人一技”全民健身公益技能培训，旨在倡导市民熟练掌握一项体育锻炼技能，呼吁市民培养健身理念，倡导健身好风尚；学会科学健身，掌握健身好方法；坚持文明健身，营造健身好环境。

    “一人一技”全民健身公益技能培训自2018年4月启动，当年计划培训2万人次，实际培训3.2万余人次，其中市体育中心、市老体中心共开展培训396期，培训人数约14000人。2019年，培训项目增加到31项，包含篮球、游泳、乒乓球、羽毛球、壁球、健身瑜伽、航空模型、运动桨板、滑轮（越野滑雪）等，市体育中心、市老体中心共开展公益培训499期，受益人群约18200人。

    为了检验“一人一技”公益培训成果，去年首次举办了“逐梦前行——2019年宁波市体彩之夜‘一人一技’体育春晚”，由各个培训项目选送节目进行汇报演出。为扩大品牌宣传，此项活动计划将每年延续开展下去。据了解，2020年“一人一技”体育春晚将于1月18日在宁波市老体中心隆重举行，目前“最佳人气节目”评选已经开始，少年腰鼓、健身瑜伽、竞技钢管舞、武术、跆拳道、空竹、棒球、运动桨板、滑轮（越野滑雪）、走运健身走秀、轮滑、花式跳绳、击剑、健美、木兰剑、少儿街舞、中国舞、双节棍、艺术体操、健身气功、花式篮球、幼儿篮球等30余个节目正在紧张排练。值得一提的是，本届体育春晚还将推出专属吉祥物卡通鼠“一一”，在体育春晚上与健身爱好者见面。

    不断引领科学健身

    和科技健身

    公益技能培训不仅是体育项目的“供给者”，更在群众体育中发挥了引领作用。“一人一技”公益培训举办两年来，对我市全民健身产生了广泛而深远的影响力：不仅让更多市民能够便捷地参与到各类体育技能项目中，也深度发掘了各类健身项目领域的体育达人。比如新兴项目运动桨板在宁波的推广人、拥有多个国际认证健身指导证书的广场舞达人、推广健身气功的带头人、国家级非物质文化遗产空竹运动的教练、由宁波人研发的桌上冰壶球运动的发明人等等。作为体育公益活动，带动了群众体育的快速成长。

    2019年，“一人一技”公益培训与浙江走运健身股份有限公司达成战略合作关系，同时授予各类健身房、健身工作室、健身俱乐部等31家单位“一人一技·宁波市全民健身公益技能培训指导站”称号，让公益培训指导从位于市老体中心的全民健身公益培训基地向更宽广地域延伸，不断引领科学健身和科技健身。以此为基础，在“8·8全民健身日”十周年之际，组织开展了“一人一技，全民健身迎奥运，走运科技伴你行”系列公益活动。

    其中，始创于2016年的浙江走运健身股份有限公司，是集智能穿戴系统研发、生产制造、营销推广为一体的综合性高新科技企业。走运健身依托强大的研发团队、专业的生产设备，推出“走运智能健身衣”——将古老的中医学原理和现代高科技微电技术相结合，将智能微电流技术直接作用于皮肤，能够加速人体微循环，提高新陈代谢，改善亚健康；同时，能够采集身体大数据，用手机APP发送至云端进行计算和存储。每天只需穿戴20分钟，相当于运动2小时。“公司成立3年多来，没有一名员工请过病假，这一点让我非常自豪。”走运健身负责人告诉记者，公司有一项特殊的规章：每天上班时间之前，所有员工必须参加半小时健身锻炼。

    “走出去、引进来” 传播正能量

    宁波市老年体育活动中心作为市全民健身公益技能培训基地，运用“走出去、引进来”模式，积极传播体育正能量。

    2019年，基地与宁波市第十五中学、海曙薛家小学、鄞江镇中心小学联合开展“一人一技”进校园活动，以社会实践开放日形式，将学生引进基地，培养青少年体育锻炼意识；在庆祝新中国成立70周年之际，“一人一技”科技体育——南湖红船系列教育活动在余姚梁弄正式启动，以主动进学校形式，为余姚市梁弄镇中心小学、鄞州区五乡中心幼儿园、余姚低塘中学、余姚子陵中学、宁波科学中学等28所学校800余名学生带去南湖红船革命教育，让学生感受体育与红色革命的魅力；基地还主动将体育公益培训推广至江北区云鹭湾社区与海曙区鼓楼街道社区，设置国际象棋、无人机、腰鼓等11项体育项目，共开展培训44期，受益人群约900人。

    与此同时，“一人一技”公益培训联合商圈共同打造专业化、便民化、服务化的培训平台，走进宁波大型商圈东部银泰、环球银泰和来福士广场，努力打造一批具有影响力的大型活动，培育一批适宜当地资源和地域特色的品牌运动，以公益培训带动体育项目，做强体育产业。

    “一人一技”还利用网络大数据手段，进一步优化培训的组织、管理和项目建设。培训基地联合“拇指体育”，打造了“一人一技”智慧平台——官方报名通道。该智慧平台能使百姓实现自助选择机构场馆培训、观看动态、参与报名、教练代课预约等功能，同时创新“管”“运”兼容体系，实现多机构与场馆间的业务联运，统一管理。

    “为了能让百姓更好地享受健身资源，更方便地开展健身活动，基地将不断探索‘一人一技’全民健身公益技能培训中的四个优化：智能化、常态化、‘专业化、品牌化。”市全民健身公益技能培训基地负责人向记者表示，只争朝夕，不负韶华，基地将继续积极推广科学健身、科技健身方式，让更多市民拥有强健的体魄和积极向上的精神风貌。

    记者 戴斌 通讯员 王露露/文

    记者 胡龙召/摄