昨日上午，镇海区2020年初中毕业学生升学体育考试（简称“体育中考”）选测项目抽签仪式举行。据悉，镇海区是今年宁波市首个进行体育中考抽签的区县（市）。

    镇海区选测项目结果为：引体向上（男生）/仰卧起坐（女生、60秒）、篮球运球投篮、立定跳远。

    去年体育中考政策是咋样？

    往年的体育中考在4月中下旬举行，今年受疫情影响，相关政策尚未出台。目前主要参考的是《关于印发2019届宁波市初中学业水平考试体育考试实施方案的通知》这份文件。

    记者了解到，从2017年开始，选测项目中新增了足球运球项目，并且该项目跟游泳一样，无需通过抽签，直接纳入选测项目范畴。游泳选项测试已于2019年8月完成。也就是说，本届初三学生在初二暑期时已完成。

    按照《关于印发2019届宁波市初中学业水平考试体育考试实施方案的通知》规定，考生可从足球运球和抽签产生的3项随机项目中自主选择1项或2项进行测试。

    宅家也可做“强化训练”

    往年，我市体育中考抽签大约在3月初举行，4月中下旬进行体育中考，学生有1个多月的时间针对自己已选的项目进行强化训练。如果参照这个节奏不变，今年的体育中考依然会给学生们留足强化训练的时间。

    不少体育教师表示，尚未公布体育中考选策项目结果的区县（市）学生、家长，也不要过于着急，请耐心等待官方信息宣布。据透露，一旦开学信息发布，体育中考抽签也将很快明朗。

    为了提升体育锻炼的有效性，鄞州区教育局体育教研员俞明特别组织鄞州区体育教师，为孩子们录制了体育锻炼视频。他还特别针对体育中考，优选了6堂视频课程，推荐给大家。希望同学们在宅家的同时，一定要坚持锻炼身体，保持一定的体能与核心力量训练。以下为视频链接：

    https://mp.weixin.qq.com/s/qWRMCQABnlD-CVmbla6sEw

    https://mp.weixin.qq.com/s/CNvbwg-F7BEmhLtiEQIKvw

    https://mp.weixin.qq.com/s/YZqdEeJg6OogKgrr0q76Qg

    https://mp.weixin.qq.com/s/y5UYt5ZMttzX8QLdV9GbVw

    https://mp.weixin.qq.com/s/bic35iE35t-Wv1KcuDvVXQ

    https://mp.weixin.qq.com/s/1hqUJeELzwt-N5E4McOmgw

    记者 徐叶