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    今年一场突如其来的疫情，让大家更加意识到健康的重要性。您是否加入了健身的行列？您是否已经重新回到运动场？

    “8·8”全民健身日即将到来，我市将有系列群众体育活动上演，其中包括在我们的城市生态长廊进行一场健康跑——2020安利纽崔莱健康跑，诚邀广大跑友参与。

    全民健身日，大家动起来

    如今，全民健身已成为社会新时尚，下月即将到来的第12个全民健身日，在这个特殊的时期凸显特别的意义。为响应国家体育总局有序恢复群众体育活动的号召，宁波市体育局、宁波市体育总会将于8月8日前后举行2020宁波市全民健身季“8·8”全民健身日系列活动。根据计划，8月8日下午在五一广场西楼广场举行宁波市“8·8”全民健身日系列活动启动仪式。

    其中，2020安利纽崔莱健康跑活动作为重要活动之一，将于8月8日在东部新城举行，主题为“欢聚五一广场，乐跑生态走廊”。活动采用分组分批次方式进行，合家欢乐跑约300人，健康跑3.8公里组200人，健康跑8.8公里组200人。

    合家欢乐跑以亲子组、家庭组为主，参与者将先跑进宁波城市展览馆，在光影交织的时间长廊，感知宁波的城市发展历史、建设成就和未来愿景。参观结束后，从城市展览馆沿后塘河顺时针健康跑或健行1.2公里，途经市民广场，至五一广场西楼起终点，即可领取属于自己的完赛奖牌和完赛证书。

    健康跑8.8公里组和3.8公里组，将以跑步爱好者为主，路线设置在东部新城生态走廊，跑友们完成参与距离后回到起终点领取完赛奖牌和完赛礼品。

    为健康而跑，邀您来参与

    本次健康跑活动由宁波市体育局、宁波市体育总会主办，宁波市全民健身指导中心、鄞州区文化和广电旅游体育局承办，宁波晚报、宁波市体育彩票管理中心、宁波市城市展览馆、五一广场协办，安利（中国）日用品有限公司宁波分公司冠名，鄞州区长跑协会、福明街道长跑协会、东城跑团执行。

    活动报名通道已经开启，根据防疫要求以及浙江省体育局通知精神，报名选手限定在宁波地区居住、工作、学习人员。您可登录鄞州长跑协会官网（www.yinzhourunning.com），或者扫描二维码报名，了解活动具体事项并进入报名通道。

    本次活动不计时，不设名次奖励；沿线将设4个饮水站/补给站；组委会在起终点及沿线设固定医疗点，活动中有医护护跑，志愿者跟随。合家欢乐跑组无年龄限制，但14岁以下选手必须有监护人共同参与；健康跑组，要求参与选手2008年12月31日前出生，18周岁以下未成年人参加活动，需由监护人或法定代理人同意参加活动并签署活动声明。

    所有参加活动者必须身体健康，并持健康绿码，以下状况者不宜报名参加活动：先天性心脏病和风湿性心脏病患者、高血压和脑血管疾病患者、心肌炎和其他心脏病患者、冠状动脉病患者和严重心率不齐者、糖尿病患者、孕妇和其他不适合运动的疾病患者。

    记者 戴斌

    通讯员  胡骏 缪建民