本报讯（记者 蒋继斌） 8月26日，凯洲皇冠假日酒店“减重大作战”趣味运动会的现场热闹非凡，20多名“小胖墩”和他们的家长参加了由宁波晚报健康新闻部和宁波市第一医院肥胖俱乐部联合举办的趣味运动会。

    最新调查数据显示，在7岁至18岁年龄段的青少年中，每100名男生就有12人超重。宁波市第一医院内分泌科主任励丽介绍，今年新冠肺炎疫情期间，很多学生在家上网课，缺少体育锻炼，加之生活不规律、熬夜等，也在一定程度上加重了青少年超重和肥胖的问题。

    这次趣味运动会，共有20多名青少年朋友参加。其中，陶女士是带着10岁的儿子一起来的。陶女士因为肥胖，去年12月31日到肥胖俱乐部寻求帮助，当时她91公斤。如今，她已经成功减重到了64公斤，效果非常明显，于是她拉着已经明显“发福”的儿子一起来减重。

    如何帮助这些“小胖墩”科学减重？趣味运动会开始之前，宁波市第一医院肥胖俱乐部刘佳宁营养师首先做了一堂《你的肥胖，我做主》的讲座，内容包括青少年肥胖的原因、如何实操减重等。

    随后，趣味运动会正式开始，穿衣接龙、球行万里、快乐传真、夹球跑、知识问答等5个环节的趣味游戏，让大家在紧张激烈的比拼中有效消耗了卡路里。