芦头长短是判断人参的一个重要标准。

    天气一冷，很多老年人的生活幸福度也随之降低：感冒、咳嗽、哮喘，还有怕冷，各种麻烦随之而来。中医认为，“正气存内，邪不可干”，给身体提前储备能量很有必要。

    每年8月底、9月初是人参上市季，2015年版《中国药典》记载人参“大补元气”，很多老年人都很信赖。新鲜人参较为完整地保留了人参的天然浆汁，甘凉鲜美。

    韩国的“正官庄”高丽参闻名东亚，韩国人非常喜欢吃新鲜人参。《野山参的性状鉴定》记载，韩国人认为新鲜人参本身的营养非常均衡，炖汤泡酒服用，让人感到浑身温暖。

    据检测，新鲜人参的营养价值也跟炮制后的干参略有差异，部分人参的皂苷含量比干参还要高一些。这也是这两年新鲜人参流行的另一原因。

    人参品质很重要。网上在卖的一些人参很便宜，往往年份不足，或者大量使用了农药和化肥。一分价格一分货，太便宜的东西大家还是要小心。

    前两年，《宁波晚报》养生汇卖的都是6年参龄的新鲜园参，今年记者去“中国野山参之乡”——辽宁桓仁满族自治区考察发现， 当地地理标志产品—— “桓仁山参”体态自然，皮老紧实，有效成分含量高，价格也非常亲民：15年山参单支268元，两支及以上，低至198元/支；18年和20年山参贵几块，但比宁波普遍市场价还是要便宜不少，有需要的读者可以向我们预订。记者 周皓亮

    中秋礼盒5折起

    中秋节在即，宁波晚报养生汇推出品牌礼盒。优惠活动，各种礼盒5折起，欢迎垂询。

    新鲜“野生”灵芝孢子粉上市

    预订送价值千元灵芝孢子油

    渊健“野生”灵芝孢子粉，是“中华灵芝之乡”——龙泉农业部门去年推荐给《宁波晚报》读者们的一款优质灵芝孢子粉。灵芝在国家级森林公园山间野外栽培，露天富氧环境下孕育出的灵芝经检测其三萜含量是大棚灵芝孢子粉的5倍。参照《浙江省中药炮制规范》标准加工，比蓝帽子保健品灵芝孢子粉品质要求更高，渊健“野生”灵芝孢子粉是当地政府随手礼。

    今年的灵芝孢子粉月底即将采收，新鲜灵芝孢子粉活性成分更足，预订渊健“野生”灵芝孢子粉500克，赠价值千元灵芝孢子油2瓶。

    《宁波晚报》养生汇：87228361

    地址：永寿街6号