王成意接受记者采访。

    17年前，我市名将王成意在雅典奥运会女子气步枪比赛中夺得一枚宝贵的铜牌，如今，她的同门师妹杨倩在东京奥运会上不仅升级了奖牌颜色，还来了个“好事成双”。看着师妹接过自己手中的旗帜，并且完成了宁波射击两代人的传承，王成意打心眼里感到高兴。“比我自己夺奖牌还开心，杨倩是真稳！”昨天在宁波体校接受记者采访时，王成意表示。

    回忆奥运经历 赛前会收到比赛方案

    这次东京奥运会，王成意全程关注着杨倩的每一场比赛。“杨倩第一场比赛时我出差，在前往北京的火车上，一直都在观看。最后一枪的时候，我的手机信号不好，没画面了，着急找信号的时候，听到车厢里的人已经开始庆祝了，说拿冠军了，我就知道杨倩做到了，非常开心！”

    王成意现在的身份是宁波体校射击教练，昨天她和队员们一起观看了杨倩比赛的直播，她激动地说：“这枚金牌在我预料之中。早上同事还问我‘杨倩这枚金牌能拿到吗’，我说没问题！”

    在奥运赛场，运动员的心理状态究竟是怎样的？怎样才能全身心投入到比赛中？王成意透露，赛前运动员会收到团队的一份比赛方案，这份方案会告诉你入场后的注意事项。

    “今年因为疫情，观众和媒体都比较少，我参加奥运会的时候，走进赛场感觉黑压压的一片全是人。当然我们是提前做过准备的，赛前每个运动员会收到一份方案，方案要求我们进入赛场后视线不能往后看。”

    17年前的经历，王成意至今历历在目。“拿起枪之前，内心肯定是不安的，不知道能不能打好。但当我拿起枪感觉到枪支的稳定性，那一刻心里还是比较踏实的。看杨倩的比赛，我想到最多的就是自己在奥运赛场的感受，虽然过去了这么多年，我仍能感受到杨倩的紧张，但看到她的专注度，相信她一定能很好地把握住自己。”

    走上教练岗位 愿毫无保留地教学生

    昨天王成意提前从杭州赶回宁波，带着所有射击队的学生一起观看了比赛。

    “我希望孩子们通过看比赛了解高手是怎么打枪的，也希望提升他们的眼界和境界。看大赛直播会更直观，对他们未来的训练和比赛有很大的促进作用。”

    王成意的教练虞利华，培养了包括杨倩在内的多位世界冠军，如今王成意也加入到教练队伍中，她会给自己设立怎样的目标？

    “当教练和自己训练完全是两回事。我会尽量向虞教练看齐，把自己所学的东西毫无保留地教给学生，希望我的学生有所作为。”王成意说。

    千里马常有，而伯乐不常有。在王成意看来，做好教练自己还要走很长的路，不光在“慧眼识珠”方面，还要在平日里全心全意去带学生，全方位地学习，包括如何临场指挥学生、关键时刻如何扭转颓势等。

    “像今天杨倩的比赛中，教练叫的暂停就起到了关键作用。”王成意说，在第三阶段金牌争夺战上，杨倩的表现一度出现起伏，连续两发低于10环，导致中国队落后4分。“教练员葛宏砖果断叫了暂停，在战术上给她作了调整，后面杨倩也就越打越好，最后锁定胜局。”

    王成意从去年开始担任宁波气步枪队教练，下周她将带领队员参加浙江省射击锦标赛。“从基础做起，走好每一步，向师傅（虞利华）学习。”王成意说。记者 邹鑫