第A13版:大健康 上一版3  4下一版
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2021年09月08日 星期三  
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不去工作、不找对象 30岁了仍每天宅家打游戏

专家:五个特征帮你鉴别是否游戏成瘾

    暑假过去,不少家长都为孩子迷上游戏而头痛,要知道,如果游戏无法控制,影响了生活和学习,也是一种病。如今,30岁的小王正在宁波市康宁医院物质成瘾病区住院治疗,他入院的原因就是因为沉迷游戏太深,影响了正常的生活。

    1 初中开始打游戏 辞职后干脆每天在家玩

    小王今年30岁,从十几年前上初中开始,他就喜欢上了电脑游戏。当时他家里还没有电脑,于是下课了以后小王就常常去网吧,玩到很晚才回家。当然,经常打游戏也影响了他的学业和功课。上了职高以后,家里条件好了,买了电脑,小王开始在家里玩,游戏的时间也越来越长。高中毕业以后,他找到了一份体力活,不过几乎没有其他业余爱好和活动,下了班就是打游戏。

    3年前,小王觉得工作太累了,不想去上班,于是整天宅在家里。没有了工作的牵绊,他打起游戏来更加肆无忌惮,从早玩到晚,每天都要玩到半夜才肯睡觉。

    眼看着都30岁的人了,还不去工作、不找对象,每天打游戏,家人看不下去了。半个月前,因为母亲和亲戚责怪小王不去工作,每天躺在家里不像样子,他和家人出现了严重的争执。

    从这以后,家人发现,小王虽然打游戏的时间少了,但人也不正常了。他开始不吃饭不说话,躺在床上一动不动,一日三餐需要母亲反复劝说才肯去吃。在家里躺了几天,家人觉得不对劲,于是把他带到了医院就诊。经诊断,小王被收入物质成瘾病区进行治疗。

    2 过度沉迷游戏是一种病 专业名称叫游戏障碍

    “我们俗称的游戏成瘾,专业的疾病名称叫游戏障碍。”宁波市康宁医院物质成瘾病区主任桂冬辉介绍,游戏障碍患者可能具有高冲动性、高神经质、内向等性格特点,有些可能具有攻击性和暴力问题,部分还存在情绪调节不佳、孤独、低自尊、低自我效能感、低生活满意度、抑郁焦虑等问题。

    从社会和家庭因素方面看,在欺凌者、受害者、有游戏成瘾朋友的人群中,游戏障碍发生率相对较高。此外,社会支持和人际沟通不足,师生关系和同学关系不良,学校氛围较差等也和游戏障碍的发生有关。

    如今,各类游戏五花八门,研究表明,主题明确、操作简单,兼具社交功能、控制感强的游戏,更能提高玩家的忠诚度与参与度,增加成瘾性。

    小王住院后,医生做的第一件事,就是收起了他的手机。然后根据他的情况,进行包括药物在内的综合治疗。治疗中,小王也开始意识到了虚拟世界里的搏杀是镜花水月,消遣即可,一旦沉迷就会伤害自己。

    3

    如何鉴别

    爱玩游戏者和游戏障碍患者

    平常很多孩子也喜欢打游戏,我们该如何鉴别爱玩游戏者和游戏障碍患者之间的区别?桂冬辉介绍,游戏成瘾患者有以下5个特征:一是持续反复的游戏行为模式;二是有失控性的游戏行为,表现为无法控制游戏行为的发生频率、持续时间、终止时间等;第三,相比其他兴趣及日常活动,游戏障碍患者的游戏行为成为生活中优先的事项;第四,尽管游戏造成了负面的后果,比如人际关系破裂、职业或学业受影响、健康损害等,但仍无法停止游戏;第五,游戏行为模式导致明显的个人、家庭、人际关系、学业、职业或其他重要功能的领域受损。一旦有以上表现,建议要寻求专业医生帮助。记者 孙美星

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宁波晚报