今年8月8日是我国第14个“全民健身日”，为了营造浓厚健身氛围，这两天宁波举行了丰富多彩的体育活动。昨日傍晚，中信银行·2022宁波市三江六岸健步走大会在和丰创意广场启动，吸引了近千位市民参与。

    8月8日《宁波晚报》

    其实，自从2009年8月8日被国务院批准为“全民健身日”以来，在每年的“全民健身日”来临之际，各地都要组织开展“全民健身日”主题活动，引导更多群众在运动中挥洒汗水、感受快乐，推动健康中国建设向前发展。同时，随着“健康中国”的理念逐步深入人心和以及个体健康意识的增强，不少国民平时也自发的积极的参与到全民健身活动中来。据《2021年度中国健身行业数据报告》显示，中国健身会员和健身人口渗透率呈现出连续五年增长的态势。即使是疫情之下，健身行业仍持续发展，这从今年夏天以来，“云健身”火遍中国就可见一斑。

    中国健身持续升温的背后，首先应得益于顶层设计推动。从1995年《全民健身计划纲要》推行起，全民健身在中国不断长效化、制度化。2021年8月，中国国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》，进一步清晰了扩大经常参加体育锻炼人数比例、新建或扩建体育公园等目标与举措，同时提出，到2025年，全民健身将带动全国体育产业总规模达到5万亿元人民币。其次，是社会进步的重要表现，是经济社会发展到一定程度的必然结果，是社会整体文明水平提高的显著标志。从吃不饱到吃得饱，从吃得饱到吃得好，从吃得好到吃得健康，这是中国人民物质生活水平进步的“三级跳”，现在又把全民健身纳入国家发展战略，是健康意识的又一进步。

    当然，中国健身持续升温，也与一种文化与理念的根植分不开。毕竟，中国自古以来就重视体育，比如，“礼乐射御书数”的“六艺”中，便有骑、射作为体育元素，体育也和德育、智育一起，构成了中国传统教育的三个维度。

    强大的国家需要强健的国民，强健的国民有赖于每个公民的自觉努力去实现。只有竞技体育的辉煌不算强健，唯有全民参与体育锻炼，全民体质显著增强，每个国民都朝气蓬勃、昂扬向上才是强健；唯有到处都是健身的身影，到处都能看到绿草如茵的足球场，到处都可以感受到从政府到人民群众，都对全民健身的高度重视才是强健；而从更高的标准要求，唯有从身体到心理都更加阳光自信，自立于世界民族之林才是强健。目前中国正处在激烈的国际竞争之中，要在激烈的竞争之中始终处于不败之地，每个公民都要从自身做起，真正把运动健康当成一件事，当成一个不可推卸的责任去认识、去实践、去享受其中的无尽的乐趣。总之，无论是实施“全民健身计划”，还是推动“健康中国”建设，都离不开你我的共同参与。