走过青春年少的烂漫，哪个女性不担心年华逝去、不在意容颜斑驳？ 但无论你是否愿意，不惑之年，当月经未再如期而至，也就预示了更年期已经悄悄到来。镇海区龙赛医疗集团总院镇海区中医医院妇科孙波娜副主任医师提醒，更年期的这些误区千万要避免。

    误区一：

    更年期月经乱是正常现象，不用就医。

    孙波娜解释，不可以，这样的想法隐患无穷。

    的确，月经乱是更年期妇女最常见的症状，但出血时间长或者大出血会造成女性贫血、炎症，影响我们的健康。

    我们要搞清楚出血背后的原因，首先要排除器质性病变引起的月经乱，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈的病变等；最常见的原因就是内分泌因素，女性的生殖轴处于退休前的“躺平”状态，懈怠工作，导致卵巢不排卵。无论哪种原因都要就医，妇科医师会给予专业的诊治。

    误区二：

    更年期的女人也太“作”了，忍忍就过去了。

    孙波娜提醒，与其忍受痛苦，不如选择坦然面对。更年期是女性的多事之秋，很多症状都是因为雌激素下降导致的。更年期的过程不短，受影响的人不少，大约80%的更年期女性都有这样或那样的症状。

    因此，更年期女性要对自己的变化多了解，坦然面对；可以寻求家人和朋友的关心和帮助；或者可以找专业的妇科医师。对有症状的更年期女性，医师进行评估后，会给予个体化的激素补充治疗，帮助更年期女性安然度过这个最“作”的多事之秋。

    误区三：

    害怕取环痛苦，绝经后也不想取环。

    孙波娜强调，绝对不可以。

    第一，女性绝经后，节育环不会缩小而子宫会萎缩变小，导致宫内环嵌顿或移位，对身体造成不利影响；

    第二，身体其他部位发生疾病时候可能需要做磁共振检查，体内有金属环是做不了磁共振检查的，失去了做这项检查的选择。

    那什么时候取环比较合适呢？

    取环一般在绝经后6-12个月较好，如果取环时间过早，还有怀孕可能；绝经数年后取环，如果环嵌顿到肌层内，取环就变得非常困难。

    记者 陆麒雯 通讯员 孙妃