春节结束，不少人选择自驾返甬，然而长途开车却暗藏健康风险。今年40多岁的市民杨先生前不久就遇到惊险一幕：在开了20多个小时车之后，下车时他左腿青肿、迈不开步子，医生说如果再晚些就诊，可能要截肢，甚至有生命危险。

    驱车1800里后，左腿又青又肿

    上周四，市民杨先生打点好行囊，一大早驱车从广西老家出发返甬上班。1800多公里的路程，路上要开整整20多个小时。为了能早点抵达，一路上杨先生只休息了几次，水都没顾得上喝几口。可就在抵达目的地推门下车时，杨先生却发现自己竟然迈不开步子了。他随即掀起裤腿，吓了一大跳：左腿竟然又青又肿，直到此时他才察觉到左腿麻木发冷。一旁的妻子立即拨打了120救护车。

    被转到宁波市第二医院急诊后，医护人员为杨先生进行了一系列检查，B超显示，杨先生的左腿全程长满了静脉血栓，而且左下肢的动脉血流信号也出现流速缓慢现象。前来会诊的血管外科孙捷主治医师询问病史后，明确杨先生是发生了“股青肿”。

    医生介绍，“股青肿”是下肢深静脉血栓形成的一种特殊类型。下肢深静脉血栓使得大腿肿胀到一定程度，导致腿部的动脉血供也受到障碍，引起远端供血不足。若不及时干预，任其继续发展下去，会导致患肢缺血坏死，后期面临截肢的惨剧。

    随后，市二院血管外科余钻标、孙捷两位医生连夜为杨先生做了急诊介入手术，为患者吸出了不少堵在血管里的小血栓，顺利恢复了深静脉的血流，快速缓解了左腿严重缺血的情况。

    长途开车须谨防下肢血栓

    除了导致左下肢“股青肿”重度缺血表现外，手术中的造影还发现，杨先生腿部的血栓已经蔓延到了下腔静脉，形成所谓的“漂浮静脉血栓”。“幸亏患者及时就医，一旦这些静脉血栓脱落，就可能导致致死性肺栓塞。等到那时候再来医院，可能就来不及了！”余钻标医生说。

    手术后，了解到如此险情的杨先生非常后怕。他回忆，自己在开车途中为了能少上厕所，水喝得很少，仅靠抽烟来提神，缓解驾驶疲劳感。

    其实，春节后类似杨先生这样下肢深静脉血栓形成的患者明显增加。大部分长途开车的司机由于长时间开车保持一个姿势，肢体没有适当活动，很容易导致静脉回流不畅，血流缓慢淤滞，继而出现血栓。此外，开车途中，喝水少、抽烟、车上吃方便面、速食油腻零食等也会加重血液浓缩黏稠的情况，更容易导致静脉血栓的形成。

    对于需要长途开车的司机朋友，如何预防静脉血栓？宁波市第二医院血管外科专家给出了四条建议：

    第一，养成良好的开车习惯很重要，车里应常备些饮用开水或瓶装矿泉水，特别是长途开车的司机。

    第二，不建议途中吃油炸、过咸或果脯蜜饯、方便面等零食，以免加重自身血液的浓缩。也不能吃些饼干草草了事，建议尽量按平时习惯就餐。

    第三，长途驱车前夜一定要好好休息，途中累了建议定时进服务区休息，减少通过抽烟、喝速溶咖啡的方式提神，开车前在温开水中放些柠檬片或泡几片西洋参都是不错的选择。

    第四，若有其他同乘的司机，建议轮换驾驶，在狭小的车厢空间内适度调节舒展一下肌肉关节。

    记者 孙美星 通讯员 郑轲