每天早睡早起，可就是顶着一对熊猫眼，吴女士（化名）买了一堆遮瑕产品都掩饰不了。原来，她的黑眼圈不是因为睡眠不足，而是过敏性鼻炎惹的祸。镇海区中医医院耳鼻喉头颈外科陈鲁赞副主任医师提醒：过敏性鼻炎除了日常鼻塞流涕、打喷嚏之外，另一个症状就是长期黑眼圈。

    吴女士今年27岁，是一位坐办公室的女白领。平时工作节奏平稳，生活作息也很规律。

    大约从一个月前开始，她发现自己的神色越来越憔悴，尤其是一对黑眼圈特别明显。为此，她买了一堆化妆品，包括遮瑕产品，试图把黑眼圈遮起来。然而，她学习了一堆遮瑕技巧都难以掩饰。哪怕每天睡够9小时，她的黑眼圈仍是有增无减。

    就在这段时间，她多年的鼻炎也症状明显，流鼻涕、打喷嚏……实在受不了，她来到镇海区中医医院就诊。

    她向接诊的耳鼻喉头颈外科陈鲁赞副主任医师描述病情时忍不住吐槽：“感觉最近状态很不好，鼻炎反反复复，黑眼圈也变重了，但我也没熬夜啊。”

    “你的黑眼圈就是鼻炎引起的。”陈鲁赞的回答让吴女士十分意外。

    陈鲁赞解释，过敏性鼻炎除了日常鼻塞流涕、打喷嚏之外，另一个症状就是长期黑眼圈。这是因为过敏性鼻炎患者的鼻腔和鼻窦黏膜长期肿胀或水肿，压迫了静脉，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤细胞供氧不足。

    需要注意的是，过敏性鼻炎导致的黑眼圈现象，不单单会发生在成人患者中，儿童和青少年也是易患人群，这就需要引起家长重视了。

    “过敏性鼻炎是鼻腔黏膜的变应性疾病，主要发生在春秋季和寒冷天气，现在正是高发季节，还会引起过敏性哮喘、中耳炎、鼻窦炎及过敏性眼炎等多种并发症。”陈鲁赞说。

    医生提醒，如果是过敏性鼻炎所导致的黑眼圈，只有“治本”才能减轻黑眼圈：当过敏性鼻炎急性发作时，患者可用减充血剂或糖皮质激素类滴剂或喷剂来减轻鼻部的鼻塞，改善鼻腔通气；鼻腔生理盐水冲洗也可缓解症状。

    同时，建议患者外出要正确佩戴口罩，尽量避免接触过敏原，日常生活中要注意锻炼身体，提高身体抵抗力。

    此外，均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的有氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。

    除了拥有健康的生活模式外，大家还可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。记者 陆麒雯 通讯员 孙妃